Кожата е покрита с пори, които са малки дупки, където се намират корените на космите или космите (фоликулите).
Те позволяват на кожата да се изпотява, за да освежи тялото, както и да елиминира себума, мастно вещество, което защитава кожата и образува тънък слой, който помага за регулиране на телесната температура, като същевременно възпрепятства работата на бактериите, които се опитват да се настанят върху кожата.
Мастните жлези, които имаме в цялото тяло, с изключение на стъпалата на краката и в дланта на ръцете, са отговорни за отделянето на себум. Ако оставим следа от мазнини с пръсти, това не е заради себума, а по-скоро защото сме докоснали област, където кожата е мазна, като лицето.
Размер на порите
Размерът на порите варира значително от един човек на друг. За да бъда честен, хората обикновено предпочитат да имат малки пори (то е по-фино от големите!). Когато са малки, кожата изглежда по-стегната, по-гладка и по-малко висяща.
Децата имат малки пори, което им дава онази прасковена кожа, на която всички ние завиждаме и която не толкова отдавна сме имали и ние самите.
Но размерът на порите се определя и от генетичното ни наследство. По този начин има хора с тенденция да имат по-големи пори, което води до няколко проблема:
- естествено имат по-мазна кожа.
- с напредването на възрастта и слънчевите бани загубата на колаген кара порите ви да се разширяват.
- порите са склонни да се запушват с мъртви клетки и други отломки, което ги прави да изглеждат още по-големи.
Хормоните също играят важна роля, активирайки производството на себум. Ето защо тийнейджърите имат мазна кожа. Жените, чието производство на хормони варира по време на цикли, може да имат по-мазна кожа по време на овулация и по време на бременност.
Когато мазнините запушват порите
Когато произвеждаме твърде много масло (себум) и порите се запушват, мъртвата кожа може да доведе до размножаване на бактерии и да се появи малка инфекция. Говорим за акне.
Когато мазнините не могат да бъдат отстранени, акнето се увеличава и разпространява. Получаваме ужасната червена пъпка, понякога дори с бяла глава, която съдържа жълтеникава течност, която не е нищо повече от смес от себум, мъртви кожни клетки и бактерии.
Чиста пот и мръсна пот
Другата течност, която тялото ни произвежда, е потта и тя идва от два различни вида жлези.
Еккринните потни жлези са най-многобройни и се намират в цялото тяло. В този случай потта се изхвърля през порите, тя е много течна и не лепне. Състои се на 99% от вода и малко сол (натрий, калий и магнезиев хлорид). Еккринните жлези се намират най-вече в дланите на ръцете и стъпалата. Следователно, ние сме експерти в мокрите ръце и чорапите. Тази пот сама по себе си не мирише лошо и ако сме чисти, тя изсъхва, без да оставя следа. Това е потта, наречена "чиста".
Но има и друг вид пот, лепкава и заредена с мазнини, протеини и феромони.
Феромоните са химически пратеници, които при животните служат за изпращане на съобщения до други, особено сексуални. При хората действието на феромоните е по-загадъчно, но има и.
Тази лепкава пот се произвежда от апокринните жлези, които са разположени под мишниците, в слабините, около зърната и ануса и произлизат от космените фоликули (корените на космите).
Акрокринните жлези не се развиват до пубертета и са основните виновници за миризмата на изпотяване, която кара нашите прекрасни младежи, които винаги са миришели страхотно дори след като са прекарали целия следобед, играейки на слънце, да започнат да излъчват мирис на тигър от първия път в сутринта, ако нямат навика да мият и слагат дезодорант.
Как да стесним големи пори
За да почистите порите и да премахнете съдържащите се в тях мазнини и отпадъци и мъртви клетки, първото нещо, което трябва да направите, е да се изпотявате редовно, да правите интензивна физическа активност и, ако можем, да го завършите, прекарвайки време в сауната.
Във всеки случай трябва да забравим за прекалено горещите и прекалено дълги душове, които разширяват порите на кожата и я правят червена. Душът и къпането със студена вода е чудесно за свиване на капилярите (малки кръвоносни съдове в кожата) и стягане на кожата.
Можете дори да разтриете кубче лед по лицето си, за да намалите допълнително порите. Увийте го в памучна кърпа и го нанесете върху големи пори с лек натиск, за 30 секунди до 1 минута максимум, за да избегнете дразнене на кожата.
Лосиони и маски
Може да се прилага и върху кожата, с памук, вода от хамамелис (или „хамамелис“ или „вълшебна леска“). Това е растение, произхождащо от района на Амазонка, което има стягащи свойства, тоест свива лигавиците. На кожата се използва за затваряне на разширени пори.
Добре действат и лешниковото масло и лосионите от алое вера.
Тези, които се чувстват така, могат, разбира се, винаги да си правят маски:
- Хиперпознатото краставица маска той може да бъде заменен с обикновен сок от краставица. Смесете го с малко сол и след това го нанесете върху лицето си, оставяйки го да престои няколко минути. Още по-добре: смачкайте половин обелена краставица, добавете няколко капки лимонов сок и чаена лъжичка розова вода. Нанесете сместа върху лицето си и го оставете да престои 15 до 20 минути, след което изплакнете със студена вода.
- По същия начин може да се приложи доматен сок в лицето. Оставете го да престои 20 минути и след това изплакнете с хладка вода. Правете това лечение 3 пъти седмично, за да постигнете здрава кожа без големи пори. Също така е полезно да се регулира производството на себум.