Онлайн личен треньор

личен

Обучение и диета със специалист във всяка област

Онлайн коучинг и съвети

Лесно общуване с професионалисти

Внимание, непрекъсната и персонализирана оценка

Треньорско обучение и хранене

Онлайн треньорът Triunfotrainer ще направи вашето обучение персонализирано според вашите нужди, физическа подготовка, вашите цели и т.н. Също така ще имате уникална и ексклузивна диета, разработена от спортен диетолог, който ще вземе предвид вашия начин на живот и вкусове, те ще следят по време на програмата, както треньорът, така и диетологът ще разработят вашия диетичен план и онлайн обучение за вас резултати възможно най-бързо, без да се пренебрегва здравето.

Резултати завинаги

Треньорът ще ви държи мотивирани с различни упражнения, интензивност, накратко, той ще направи пътя към вашата цел разнообразен и възможно най-забавен, ще можете да съобщавате вашите вкусове и предпочитания, това ще ви накара да се разбирате по-добре. Не само ще промените физиката си, но и ще се научите да подобрявате навиците и начина си на живот, така че да можете да поддържате тези резултати дълго време.

Треньорът ще има ОБРАТНА СВЪРЗКА с вас, това означава, че ще има положителна комуникация и в двете посоки, и той посочва масата за упражнения, съвети за подобряване на качеството ви на живот и можете да се консултирате със съмненията си и да предложите модифициране на обучението, комуникиране на вашите статусно настроение на определен ден, ако ви боли долната част на гърба, ако денят, в който трябва да тренирате на открито, вали и трябва да промените режима си и т.н.

Просто и ефективно

Ние улесняваме изпълнението на плана както извън дома (ако пътувате постоянно, ако обичате да ходите на фитнес.), Така и вътре в дома, така че не е трудно да се адаптирате към тренировъчни сесии, тъй като опитът ни доведе да се разработи проста, ефективна и удобна система.

Онлайн програми за персонално обучение

Ако искате да знаете как работят плановете с a онлайн личен треньор, Тук можете да видите всички онлайн програми, които предлагаме, да кликнете върху всеки план, за да разберете повече информация за нашите консултантски услуги, ако имате различна цел от посочените по-долу, свържете се с нас без задължение.

Отслабнете

Сега с нашата онлайн програма за обучение е възможно да отслабнете на намалена цена. Също така, ако живеете в Мадрид, ще отидем във вашия дом, за да извършим първоначалната оценка.

Увеличете мускулната маса

Ако целта ви е да увеличите мускулната маса възможно най-бързо с персонализирана, ефективна и прогресивна тренировъчна програма. Личното обучение, което предлагаме, е най-добрият вариант.

Онлайн диетолог

Ако искате да започнете да подобрявате хранителните си навици, ние ще ви помогнем не само с онлайн диетите, които предлагаме, но и със съвети. С вашата тренировъчна програма ви даваме диета. Вижте повече информация.

Подобрете се в даден спорт

Тренирате ли колоездене, бягане или друга спортна дисциплина и не можете да подобрите оценките си? Ние ви помагаме да подобрите резултатите си.

Подобрете здравето си

Ние ще ви помогнем с нашите различни тренировъчни програми, насочени към подобряване на вашето физическо и психическо здраве с упражнения за релаксация, съчетани с дисциплината на пилатес.

Кръстосано обучение

Онлайн треньор за кръстосани тренировки ще ви помогне да натрупате мускулна сила чрез функционални движения, а също така е добър начин да загубите мазнини, докато правите забавна дейност.

Опозиции

С онлайн личен треньор ще можете да се откроите в опозициите си, той ще планира вашата специализирана програма за онлайн обучение за опозициите, пред които искате да се представите, ще преминете всички физически тестове, които ви поставят напред.

Предродилни и следродилни

Ако искате да подобрите здравето си по време на бременност или да възвърнете физическата си форма след раждането, ние ви помагаме с упражнения за тазовото дъно чрез дисциплините пилатес и йога.

Планове за онлайн обучение и хранителни съвети

Онлайн треньор 3 месеца

    Оценка чрез спортен и хранителен въпросник Преподаване и коригиране на упражнения чрез видеоклипове Планиране на обучение Хранително консултиране Постоянен контакт чрез WhatsApp или имейл с вашия треньор Максимална индивидуализация Измерване на напредъка

Онлайн треньор 1 месец

    Оценка чрез спортен и хранителен въпросник Преподаване и коригиране на упражнения чрез видеоклипове Планиране на обучение Хранително консултиране Постоянен контакт чрез WhatsApp или имейл с вашия треньор Максимална индивидуализация Измерване на напредъка

Онлайн планове за личен треньор и диетолог

Треньор и диетолог 3 месеца

    Оценка чрез спортен и хранителен въпросник Преподаване и корекция на упражнения чрез видеоклипове Планиране на обучение Диета, проведена от експерт диетолог Препоръки в случай на хранене далеч от дома Постоянен контакт чрез WhatsApp или имейл с вашия треньор и диетолог Измерване на напредъка

Треньор и диетолог 1 месец

    Оценка чрез спортен и хранителен въпросник Преподаване и корекция на упражнения чрез видеоклипове Планиране на обучение Диета, проведена от експерт диетолог Препоръки в случай на хранене далеч от дома Постоянен контакт чрез WhatsApp или имейл с вашия треньор и диетолог Измерване на напредъка

Личен треньор онлайн

Онлайн фитнес треньор - Отзиви на клиенти

The онлайн личен треньор Той е все по-търсен, тъй като в днешно време с развитието на интернет и социалните мрежи е достъпен за всеки. Ако ви е трудно да посещавате сесии лице в лице с личния си треньор поради липса на време да отидете във фитнеса, спортния център или на открито, защото трябва да пътувате много далеч или някакъв друг фактор и трябва да правите физически упражнения, онлайн съветите за фитнес са най-добрият избор.

5 предимства на онлайн личния треньор

1. Икономическа цена

Наемането на услуга на онлайн личен треньор е по-евтино от това на личен треньор лично, но със същата ефективност, тъй като треньорът обяснява всички съчетания и извършва непрекъснат мониторинг. Професионалистите в triunfotrainer ще ви помогнат да извлечете максимума от плана си на много ниска цена.

2. Спестявате време

Дори да живеете в същия град като вашия треньор, можете да загубите повече от 30 минути, за да стигнете до мястото, където се провеждат тренировъчните сесии. Ще избегнете пътуването с кола, метро или други транспортни средства. Винаги имате възможност да тренирате от уюта на дома си.

3. Тренирайте, когато искате

Ако за вас е много трудно да имате фиксиран график, тъй като работата, която вършите, няма стабилен график или просто не можете да съчетаете графиците с вашия треньор по лични причини, наемането на онлайн услуга за обучение е най-добрият вариант.

4. Навсякъде

Можете да правите различните тренировки у дома, на улицата, в парка или във фитнес залата. Ние винаги ще адаптираме програмите към вашите нужди и личните ресурси, с които разполагате. Оставяме на вашия избор!

5. Всичко с едно щракване

По всяко време имате възможност да получите достъп до вашия онлайн треньор, за да зададете въпроси, да поискате съвет, промяна в рутината или да ви даде допълнителна мотивация.

Личен треньор онлайн - Метод на работа

Добра работеща система на a личен треньор онлайн прави разлика в резултатите ви, тъй като се учите от истински професионалист, без да е необходимо да посещавате курсове за лице в лице, също и ако вече имате някаква практика с техниката на упражненията и имате добра воля да поддържате мотивация, когато тренирате без някой, това е вашият тип обучение. Тъй като освен факта, че този тип лични тренировки са по-евтини, можете да тренирате в любимия си външен парк, в дома си и по време на деня, което искате. Онлайн личният треньор подготвя вашите обучителни програми и ви ги изпраща по имейл, можете да контактувате с него чрез WhatsApp. Обяснение на всичко, което трябва да направите.

От друга страна, както споменахме по-рано, онлайн личният треньор е полезен за всички видове хора, независимо дали имат опит в обучението или не, така че ако сте някой, който започва, ТОЙ Е ВИСОКО ПРЕПОРЪЧВАНО. Затова ще ви дадем няколко прости насоки, за да можете да изберете вашия дистанционен автобус.