Липса на бъбречен Ян

Основата на диетата трябва да бъде
-прости, добре приготвени храни
-дълго приготвени храни като супи и яхнии
-яжте по редовно време

бъбречен

Диетата трябва да се състои от 40-60% сложни въглехидрати (бял и кафяв ориз, овес, ечемик), 30-40% варени зеленчуци, 10-20% постни протеини

Яжте повече от следните храни:
Бял ориз, овесени ядки, ечемик, тиква, сладък картоф, тиквички, морков, царевица, пащърнак, плодови компоти
Лук, чесън, праз, черен пипер, джинджифил, канела, кардамон, розмарин, индийско орехче, карамфил
Нахут, черен боб, орехи
Пиле, говеждо, агнешко, (ако е възможно от естествено или биологично земеделие)
Скумрия, хамсия, сардини
Черен дроб - САМО БИО

Храни, които трябва да се избягват:
Студена храна
Млечни продукти (кисело мляко, масло, сирена, сметана, мляко)
Сурови или сурови храни: сурови салати, плодове (особено през зимата) и сурови зеленчуци, зеленчуков сок, бобови кълнове или други, тофу, храни с много захар, кофеинови напитки, млечен шоколад, ядки (по-малко ядки), семена