Брайт готви ориз басмати по същия начин, както бихте го направил у дома, и след това го опакова във вакуум, без консерванти или оцветители, за да можете да го ядете, където и когато пожелаете.
Здравословна и богата гарнитура, за да се насладите на най-ароматния ориз само за една минута.
Ползите от ориз басмати са:
1. Това е храна ефикасен срещу запек и диария. За фибрите си и стягащия капацитет на оризовата вода.
две. Подпомага кръвното налягане поради приноса му в калия и ниското му съдържание на натрий. Не съдържа мазнини или глутен. Помага за отслабване и намалява здравословните проблеми, свързани с наднорменото тегло.
3. Е чудесен източник на витамини, Той има много високо съдържание на витамини от група В (сред които се открояват В1, В3 и В6, както и В2 и В9). Съдържа витамин Е, който има антиоксидантни свойства, той също така осигурява витамин К, полезен за регулиране на съсирването на кръвта.
4. Съдържа минерали като манган, който помага за активиране на метаболизма на протеините, и въглехидрати. Това също означава а чудесен източник на желязо и селен; също така, макар и в по-малко количество, ни осигурява калций, калий и мед.
5. Съдържа 8 незаменими аминокиселини за тялото.
6. Резултат лесно за смилане от нашето тяло. И облекчава болките в стомаха.
7. Помага за намаляване на проблемите с холестерола ако го включим в обичайната си здравословна диета.
Тъй като не съдържа глутен, препоръчва се при диети за хора с цьолиакия. Приносът му на хранителни вещества е по-голям от този на другите сортове ориз, поради което е препоръчително включването му да има балансирана диета.
Нуждаете се от вдъхновение за рецепта с ориз Басмати?
Не се притеснявайте, ето бързи и лесни рецепти, за да се погрижите за себе си без усложнения.