по-добре

Пациентите, които са диагностицирани с лупус, знаят колко вариабилна може да бъде болестта им и колко е важно да се спазва правилното медицинско лечение. В много случаи обаче е вярно, че те са любопитни да разберат дали има естествени средства, които помагат да се контролира.

Идеята да се прибегне до природни средства не е да се направи без лечението, предписано от лекаря, а по-скоро да се допълни. Нещо подобно на това, което е предназначено с добра диета: тя допълва както другите добри навици на живот, така и лечението.

Малко повече за лупус

Сред малкото неща, които знаем за лупуса, е това се характеризира с атака на здрави клетки в тялото и че в света има около 5 милиона засегнати хора и че по-голямата част са жени в детеродна възраст.

Разбира се, много рядко се срещат двама пациенти с еднакви проблеми или симптоми, тъй като една от основните характеристики на лупуса е, че той е много разнороден.

Това заболяване атакува всеки орган и система, от ставите до мускулите, кожата, бъбреците, белите дробове и др. В много случаи, както посочва това проучване, лупусът има тясна връзка с депресията и тревожността, което означава, че подходът му не е лесен във всички случаи.

Има ли средства за контрол на лупус?

Алтернативната медицина предложи няколко лекарства за контрол на лупуса. Някои от най-забележителните са тези, които ще коментираме по-долу.

1. Масажи

Като се има предвид връзката между настроението, стреса и лупуса, релаксиращите масажи се считат за естествено средство срещу болестта. Помагайки за освобождаване на физическото и психическо напрежение, пациентът може да се чувства по-добре.

Въпреки че е вярно, че има различни устройства, които помагат за извършване на самомасаж, идеалното би било да се обръщате всеки месец към специалист в тази област, за да забележите подобрение.

2. Зехтин

Зехтинът е един от основните източници на омега 3, вид мазнина, която е здравословна за организма и може да помогне за облекчаване на някои от симптомите на лупус, като възпаление.

  • Можете да го добавяте редовно към вашата диета под формата на превръзки за салати или да го използвате при готвене вместо рапица, слънчоглед и подобни масла.
  • Можете също така да консумирате чаена лъжичка зехтин на гладно.

В допълнение към включването на здравословни източници на мазнини, като зехтин, би било силно препоръчително да се храните с ниско съдържание на захар, за да предотвратите обостряне на лупус. От друга страна, винаги се препоръчва да избягвате консумацията на ултрапреработени и алкохолни напитки.

3. Ябълков оцет

Един от страничните ефекти на това заболяване е това намалява съдържанието на солна киселина в организма.

Има хора, които смятат, че промяната може да се контролира с ябълков оцет, тъй като генерира стимули в производството на солна киселина в организма. Поддържането на този баланс е важно.

От друга страна, подчертайте детоксикационните качества, осигурени от този вид оцет. За да включите ябълковия оцет във вашата диета, имате няколко възможности.

  • Използвайте го като дресинг в салатите си или за създаване на естествени консерви с някои храни.
  • Пийте чаша вода с няколко капки оцет веднъж месечно.

4. Кокосово масло

Смята се, че кокосовото масло има противовъзпалителни свойства и поради това се счита, че може да бъде полезно за смекчаване на възпалението и други дискомфорти, получени от лупус. Няма обаче научни доказателства, които да показват, че наистина помага за контролиране на заболяването.

Вместо да го консумирате, това, което се препоръчва, е да го нанесете върху кожата - ако дерматологът го разреши - да го подхранвате, хидратирате, възстановявате и облекчавате.

Какво друго трябва да знаете за него?

Както можете да видите, алтернативната медицина предложи няколко естествени лекарства за лупус, които в рамките на здравословния начин на живот биха могли да бъдат полезни.

Препоръчително е преди да започнете да се възползвате от тях, да се консултирате с Вашия лекар да ви кажа дали са подходящи за вас и как биха работили най-добре за вас. В никакъв случай не ги използвайте без тяхното съгласие, тъй като може да получите нежелани реакции.

Не на последно място, не забравяйте, че трябва да поддържате здравословни и последователни навици да се радвате на добро качество на живот.