Нашето физическо, психическо и емоционално състояние е постоянно обусловено от храната, която ядем. Храната е нашият ежедневен енергиен прием и поради тази причина е много важно да се вземе предвид качеството на храната, нейното приготвяне, кога да се консумират определени продукти, как да стигнем до края на деня добре нахранени, да подобрим усвояването и капацитета на метаболизма на хранителните вещества и правилното изхвърляне на отпадъците.
Интересно е да се подчертае понятието храна - лекарство. Това, което ядем във всяко хранене и в диетата си, може да ни навреди или да ни помогне в здравословното състояние. Ако се научим да се храним здравословно и пълноценно, ще подобрим качеството си на живот, ще увеличим способността за отговор на храносмилателната, кръвоносната, мускулната, ендокринната система и определено ще подобрим ресурсите, с които разполага нашият собствен организъм.
Живеем в общество, което в хранително отношение се грижи само да не наддава или да го отслабва. Освен използването на калории и витамини като много основни понятия на класическото хранене, има и други древни концепции, които са били използвани в много древни култури за подобряване, предотвратяване и лечение на голям брой заболявания и състояния.
Диетата трябва да бъде индивидуализирана въз основа на човека и неговите условия, пол, място, където живее, работа, възраст, заболявания или склонност към разболяване и т.н. Ние предлагаме персонализирана диета, за която се грижим във всеки детайл, като се адаптира към нуждите на човека и неговата болест или патологична тенденция. Ние вярваме, че профилактиката на заболяванията започва с правилното хранене и че в много случаи лечението трябва да започне с диета.
- Остеопатия, хранене и здраве - силанфизиотерапия
- Отвъд tupperware, (добрата) диета влезе в сила в Комплексната превенция и офис
- Петте най-добри диети за бикини операцията; Зона за хранене
- Nestlé увеличава капацитета си за производство на каши с 25% - Food News bg
- Спанакът отново Постоянството в храненето на децата има награда - El Independiente