Хранителни факти за Томи Аткинс Манго

Мангото на Томи Аткинс има средно тегло от около 450 до 600 грама. Целулозата е оранжева с фина текстура, сладка и сочна.

mango

Произхождащо от индийския субконтинент, мангото е един от най-култивираните плодове в света със своя изключително атрактивен вкус, аромат и цвят. Мангото расте на дървета с височина до 35-40 м и с корона до 10 м в обиколка. Някои видове манго живеят и дават плод до 300 години.
Цветът на кората е различен в зависимост от сорта, с нюанси, които преминават в узрелите плодове от тъмно зелено, до жълто, оранжево и наситено червено. Има сладка миризма и представлява единична, сплескана и дълга кост в средата на пулпата.
Дръжката на Tommy Atkins е високо ценена от гледна точка на толерантност към транспортиране и работа, устойчивост на удари и деградация и за по-дълъг живот от другите дръжки на рафта на магазина. Неговата висока толерантност към болести позволява по-малко химикали да бъдат използвани в културата на Томи Аткинс.
Плодът е овален, с гладка кожица, малко восъчен и с тегло между 450-700 гр. Той е оранжев на цвят с големи части от тъмно червено или пурпурно. Пулпата е малко влакнеста, което й придава твърда текстура. Пулпът е лимонов или тъмножълт на цвят и има сладък, мек вкус.

В състава на мангото си струва да се подчертае количеството провитамин А, което той осигурява, което помага, наред с други неща, за зрението, предотвратявайки нощната слепота и поддържането на епитела и кожата. Освен това има антиоксидантни ефекти, като витамин С, който също е в изобилие от този плод.
Той също така има витамин Е (макар и в по-малко количество), но благодарение на това можем да кажем, че съдържащ и витамини А, С и Е, той има една от най-добрите трио с известни природни антиоксиданти.
Поради специфичния си състав, мангото е специална храна за кожата: провитамин А и връзката му с поддържането на тъканите, както и антиоксидантните свойства на витамините С и Е, заедно с овлажняващите свойства на мангото и неговите органични киселини и ароматни вещества, са наистина полезни хранителни вещества за кожата
В допълнение, витамин А също помага на състоянията на ретината, тъй като е структурен елемент на ретината и неговата наличност се подобрява от наличието на витамини С и Е.