План на хранене за бебета година и половина
Вашето бебе е на 18 месеца, то вече има зъби и кътници. Неговото развитие и растеж през последните месеци е впечатляващо. На година и половина той може да ходи и използва ръцете си, за да вдига предмети и да играе с тях. Той също се опитва да се храни сам и вече е в състояние да различава храните, които харесва, от тези, които не харесва. Така че можете да премахнете всяка храна, която не ви харесва, като протест. Менюто на 18-месечно бебе е по-широко.
Меню за бебе и година и половина (18 месеца)
Ако бебето ви вече е навършило 18 месеца, е време да направите нови стъпки в храненето му. Вече можете да започнете да ядете малки парчета храна, като някои плодове. Разбира се, никога не го оставяйте без надзор, докато яде, той може да се задави. Също така, можете да следвате тези други съвети за хранене за 18-месечни бебета:
Предложете нови рецепти: На тази възраст мъничето обича да смесва познати храни с нови. Хрупкавите го обичат. Време е да ви предложим брашна с какао, които ще ви харесат. Те също започват да харесват сирена, които ще започнат да опитат на малки парченца. Можете също така да започнете да опитвате тапиока и други зърнени храни във вашата каша за вечеря.
Как да разбера дали бебето ми има проблем със слуха
Как да го храня:От 15 месеца можете да започнете да ядете сурови зеленчуци в малки количества, със струйка масло и лимон, фино нарязани. Вече не е необходимо да сервирате месото, смесено с пюрето, а нарязано на малки парченца. Въпреки че в началото може да е малко неправилно, оставете го да си бърка в чинията, защото обича да яде с пръсти: малко по малко ще използва приборите за хранене и, по-добре или по-лошо, в крайна сметка ще се храни почти правилно.
Внимание към отказите: детето навлиза в нормалния период на "не". Не трябва да се поддаваме или да попадаме в тяхната игра, замествайки храните, които отхвърлят, на други. Доказано е, че когато детето се поставя пред една и съща храна няколко пъти, всеки път яде малко повече от нея. Така че не искате да се отказвате твърде рано от онези, които изглежда не ви харесват. С търпение и добро настроение ще го накараме да изяде всичко.
18-месечното бебешко меню
· Закуска: какао или зърнена каша.
· Храна: сурови сезонни зеленчуци със струйка масло и лимон и между 40 и 50 г месо или риба, или цяло яйце (два пъти седмично). Обядът също може да се състои от шунка и 200 г пюре от зеленчуци и плодове.
· Закуска: чаша мляко с бисквитки; или кисело мляко или дребна суиса или плодове.
· Вечеря: 200 г зеленчуково пюре с юфка.
. Десерт: компот или сирене или кисело мляко.
Съвети за хранене на 18-месечно бебе
- Ако детето си играе с храната, по-добре го оставете. На неговата възраст е напълно нормално.
- Предотвратете яденето на закуски между храненията.
- Притеснявате ли се, че ядете твърде много или не достатъчно? Подобно на възрастните, децата могат да имат слаб или висок апетит. Защо трябва да ограничаваме алчните или да принуждаваме този, който яде малко? По-добре е детето да яде каквото иска. Той знае как перфектно да регулира апетита си. Всъщност децата могат да преминат през периоди, когато имат по-голям апетит и други, когато се чувстват по-малко апетитни, и това е абсолютно нормално. Когато се съмнявате, консултирайте се с вашия педиатър.
- Какво да давате, когато сте болни: Децата често губят апетита си, когато са болни, също като възрастните. Не е нужно да настоявате, но трябва да сте сигурни, че пиете достатъчно, за да избегнете риска от дехидратация. Можете да приготвите хранителни напитки на основата на млечни или пилешки или зеленчукови бульони. Освен това можете да добавите пюре банан към любимите си ястия.