Днес повече от всякога всичко, свързано с храненето, се разглежда като здравна стратегия. Но ако това е абсолютно вярно, не по-малко е, че хранителните навици далеч не са правилни. И приливът на този френетичен ритъм на живот, който си налагаме, както и непознаването на здравословните параметри, правят диетата ни идеалният стандарт, който да ни поддържа здрави и активни.
От проекта Mentor възнамеряваме да допринесем, така че хората, които са наясно с бинома на храненето и здравето, да имат необходимите инструменти за него.
От скромност и дистанция, но също така и от професионализъм и етика и с предимствата и недостатъците на нерегламентираното и виртуално обучение, преподавателският екип от курса по хранене на проекта Ментор има за цел:

ментор

- Дайте представа за това какво представлява човешкото хранене (хранителни вещества и метаболитни функции).

- Настоявайте за важността на познаването на техниките и стандартите за безопасност на храните (превенция, хигиена, боравене, хранително отравяне.).

- Осигурете необходимите и актуални бази от знания за диетата и храненето, за да научите как да изградите балансирана диета.

- Демонстрирайте, че горното е от съществено значение за постигане на идеално здравословно състояние и за предотвратяване на патологии, свързани с лоша диета.

- Покажете необходимата адаптация към всяка лична ситуация (възраст, физическо състояние, най-честите патологии.).


Получатели

Това е курс за хора, които се интересуват от хранене.

Съдържание

- История на храните
- Придобиване на храна
- Хранителна хигиена
- Приготвяне на храна
- Нужди от енергия
- Хранителни и хранителни нужди на всеки етап от живота
- Видове диети
- Хранене и здраве
- Потребителско образование

  • Показваме само част от ръководството в pdf. Не забравяйте, че курсовете са разнообразни и имат множество аксесоари като навигационно ръководство, помощни материали, речници, дейности и други, които не са показани в тази демонстрация.
  • Съдържанието на курсовете се актуализира често, така че може да има несъответствия с действителното съдържание.
  • Ако искате да знаете как е структуриран курсът в дълбочина, консултирайте се с администратора на най-близката класна стая.

Необходими материали и софтуер

Нито един.


Задължителни дейности

Модул I - 5 дейности
Модул II - 4 дейности
Модул III - 2 дейности

2 дейности в края на модула като оценка на модул.
1 глобална дейност.


Очаквано време

2 месеца.


Препоръчителни изисквания

Необходими са минимални знания за контрол на работата на платформата, въпреки че се предоставят видео уроци, за да научите как да я използвате. Те трябва да знаят на ниво потребител използването на текстов процесор.
Необходими са минимални познания по математически аспекти, за да се позволят прости изчисления като проценти.
Не се изискват предварителни познания за храненето.


Свързани курсове

Нито един.


Сертифицирани часове: 60