Меркадона Той има голямо разнообразие от вкусни продукти, които можете да ядете. Проблемът е, че някои от тях имат голямо количество калории, захари и се считат за преработени храни. Много хора се оплакват, че в Mercadona наистина има малко здравословни продукти, но това не е напълно вярно.

здравословни

Днес ви довеждам, 10 здравословни закуски на Меркадона, които си заслужават. Повечето храни са храни, които можете да ядете между храненията и въпреки че единственото нещо, което не напълнява, е това, което остава в чинията, те могат да се ядат, без да се страхуват от загуба.

+Протеин

Обхватът +протеин от Mercadona, е гама от продукти, които се открояват с предлагането на кисели млека с високо количество протеин. Продуктите имат страхотен вкус, освен това по-ниско количество калории в сравнение с други конвенционални кисели млека. Имаме го в различни формати, като кисело мляко за пиене и в различни вкусове.

Акцентът е високият процент на протеин в сравнение с други кисели млека. Ако харесвате културизма и искате качване на мускулна маса, добър вариант за храна, са тези продукти. Протеинът има особеността, че изразходва повече калории, когато се усвоява, до 30% повече от въглехидратите, нещо, което ви помага да се грижите за вашата линия. Разбира се, не трябва да консумирате твърде много, за да не претоварите черния дроб.