Пространства от имена
Действия на страницата
Международен ден без диети. Празнува се на 6 май. Това е ден на приемане на личното тяло на всеки човек.
Обобщение
- 1 Произход
- 2 Символ на деня без диети
- 3 цели
- 4 Видове диети
- 4.1 Сред различните видове диета, които съществуват, са
- 5 цели на Международния ден без диета
- 6 Източници
Източник
През 1992 г. феминистката Мери Евънс Йънг започва да се бори срещу опасностите от диетичните продукти в човешкото тяло. В телевизионно интервю той се съгласи с публиката да започне да празнува ден за повишаване на осведомеността сред световното население за опасността и ефектите от провеждането на опасна диета за тялото, Международния ден без диети.
Символ на деня без диети
Символът се състои от синя панделка, която се използва в знак на почит към всички, които са свързани с целите на този ден.
цели
Сред целите на честването на този ден са:
• Избягвайте хранителни разстройства.
• Научете се да приемате себе си такъв, какъвто е всеки.
• Премахване на маниите за определени стереотипи.
• Борба срещу дискриминацията по телесно тегло.
• Покажете опасностите от някои диети като така наречените чудодейни диети.
Видове диети
В днешно време има многобройни диети, които помагат за намаляване на излишните килограми, които всеки човек има. Не всички диети са здравословни и не всички от тях са приложими за всички хора.
За да започнете диета е необходимо и препоръчително да отидете на специалист или ендокринолог, който не посочва най-препоръчителната диета поради нашите човешки характеристики.
Сред различните видове диета, които съществуват, са
• По структурата на храната:
Диети според фиксирано меню.
Диети, при които храните могат да се променят.
Предварително приготвени диети с конкретни опаковки с храни.
• По съдържанието на хранителни вещества:
• За целите на диетата:
Международен ден без диетични цели
• Поставете под въпрос идеята за „правилна“ форма на тялото (канон за красота).
• Повишаване на осведомеността относно дискриминацията по отношение на теглото и изкореняване на мастната фобия (фатфобия).
• Декларирайте ден без диета и мании за телесно тегло.
• Спомнете си жертвите на хранителни разстройства и операции за отслабване: анорексия, булимия, липосукция, издърпване на корема и бариатрична хирургия.