Около кърменето има много митове, които нямат нищо общо с реалността и често объркват или обезсърчават майките, които искат да кърмят.
СВЪРЗАНИ С ХРАНЕНЕТО НА МАЙКАТА
Мит: Кърмещата майка трябва да яде двойно повече, за да произведе повече мляко. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката трябва да се храни здравословно и балансирано, отговарящо на нейните изисквания.
Мит: Майката трябва да пие много мляко, за да произвежда мляко. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката трябва да има разнообразна диета с адекватна консумация на мляко и млечни продукти. Никой друг бозайник от животинското царство не пие мляко, за да произвежда мляко.
Мит: За да кърми, майката трябва да спазва специална диета с ограничение на консумацията на някои храни, за да се избегнат газове и колики при бебето. ФАЛШИВКА.
Реалност: Много често се забранява да консумирате безалкохолни напитки (газирани напитки) и някои храни като: чесън, лук, карфиол, броколи, зърнени храни, наред с други, защото "те могат да причинят газове" на бебетата. Единствената храна, свързана с колики, е консумираното от майката краве мляко (особено ако го консумира в излишък), останалата част от храната може да бъде погълната. Консумацията на безалкохолни напитки, чай, кафе и шоколади трябва да бъде ограничена, което може да предизвика раздразнителност на бебето. Като цяло кърмещата майка може да яде всичко, което е яла по време на бременност.
Мит: Майката трябва да консумира определени храни, за да увеличи производството на мляко. ФАЛШИВКА.
Реалност: Няма храна увеличава производството на мляко.
Мит: Майката не може да приема храна или напитки, когато кърми, защото бебето "може да се задави" или "кърмата може да навреди". ФАЛШИВКА:
Реалност: Майката може да консумира това, което причинява, докато кърми, без проблеми.
СВЪРЗАНИ С ЕСТЕТИКАТА НА МАЙКАТА
Мит: Майките, които имат малки гърди или които имат плоски или обърнати зърна, няма да могат да кърмят или ще произвеждат по-малко мляко. ФАЛШИВКА.
Реалност: Няма значение формата на зърното, нито размерът на гърдата. Всички гърди са полезни за кърмене. Всички майки са били надарени от природата с две млечни жлези и с набор от хормони, които се активират от сученето на бебето, независимо от характеристиките на гърдата.
Мит: Продължителното кърмене води до отпускане на гърдите. ФАЛШИВКА.
Реалност: Това събитие няма нищо общо с кърменето. Това зависи от други фактори като: отпуснатост на кожата, количеството телесни мазнини, възраст и генетични фактори.
СВЪРЗАНИ СЪС ЗДРАВЕТО И РАБОТА НА МАЙКАТА
- Мит: Цезарово сечение е несъвместимо с кърменето. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката, родила чрез цезарово сечение, може редовно да кърми бебето си. Цезарово сечение не пречи на постъпващото мляко. Можете да започнете да кърмите, ако сте в добро състояние след възстановяване от упойка, като използвате удобна поза и за двама ви.
Мит: Кърменето трябва да се спре, ако майката получава лекарства. ФАЛШИВКА.
Реалност: Повечето лекарства, посочени на майките, достигат до кърмата в малки количества, абсолютно безвредни за бебетата. Има само едно абсолютно противопоказание, когато майката получава антинеопластични лекарства или радиоактивни изотопи.
Мит: Майката не може да продължи да кърми, ако трябва да се върне на работа. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката може да удължи кърменето, като внедри собствена домашна банка за мляко. Това ще ви позволи да изцедите, запазите и доставите млякото си, така че то да се доставя на вашето бебе с чаша, лъжица или инжектор, от лицето, което се грижи за него.
Мит: Ако майката е имала операция на гърдите (имплантиране на протеза или редуктивна хирургия). Не можете да кърмите. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката, която е претърпяла операция на гърдата, може да кърми без проблеми.
СВЪРЗАНИ С ПРОИЗВОДСТВОТО НА МЛЯКО
Мит: Ниското производство на мляко може да бъде семеен проблем, който се предава от майка на дъщеря. ФАЛШИВКА.
Реалност: Ниското производство не се наследява. Досега не е доказана причина за наследствена хипогалактия. Производството на млечни продукти е свързано с често поставяне на гърдите, добро сцепление и ефективно засмукване, което позволява адекватно изпразване на гърдите.
Мит: Производството на мляко през първите дни, наречено коластра, е недостатъчно за хранене на бебето. ФАЛШИВКА.
Реалност: Коластрата, "течно злато", е концентрат от хранителни вещества за новороденото, който напълно отговаря на техните изисквания. Ако кърменето започне през първия час от живота, благоприятства се съвместното настаняване и се разрешава кърмене при поискване, млякото ще слезе по-бързо.
Мит: Бебето плаче, защото е гладно, защото кърмата не е достатъчна. ФАЛШИВКА.
Реалност: Плачът често се свързва с глада, което погрешно кара майката да допълва кърменето с адаптирано мляко, вярвайки, че млякото й не е достатъчно. Плачът е начинът, по който бебето общува, когато е гладно, когато е неудобно, уплашено, недоволно, когато чувства болка или когато се нуждае от контакт или утеха. Ако бебето плаче от глад, то отново иска гърдата, а не бутилка.
Мит: Майката трябва да разпредели храненията, така че гърдите да се напълнят. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката "не трябва да пести мляко". Трябва да кърмите често, колкото повече смучене и често изпразване на гърдата, ще има по-голямо производство.
СВЪРЗАНИ С КАЧЕСТВОТО НА МЛЯКОТО
Мит: Млякото на човешката майка е водно, в сравнение с кравето мляко. ФАЛШИВКА.
Реалност Човешкото мляко варира по време на хранене. Важно е бебето да получи както млякото в началото (богато на вода, лактоза и протеини), така и млякото в края (богато на мазнини), за да получи пълноценно хранене и цялата вода, от която се нуждае.
Мит: Ако майката забременее, тя трябва да спре кърменето. ФАЛШИВКА.
Реалност: Майката може да продължи да кърми, ако желае, без риск за бременността си (това не нарушава здравето на ембриона, нито предизвиква аборт или преждевременно раждане). Можете дори да кърмите и двете бебета след раждането, дори ако са на различна възраст.
Мит: Кърмата след 12-месечна възраст не допринася почти нищо за бебето. ФАЛШИВКА
Реалност: Кърмата продължава да е важна на тази възраст, тя осигурява 40% от енергийните си нужди, но трябва да бъде допълнена с други храни.
СВЪРЗАНИ С ТЕХНИКАТА ЗА КРЕМЛЕНЕ
Мит: Бебето трябва да бъде кърмено по редовен график (на всеки 2 до 3 часа), като му поставяте 10 до 15 минути на всяка гърда на храна. ФАЛШИВКА.
Реалност: Бебето трябва да бъде кърмено при поискване и без ограничения по време или график, което позволява на бебето да изпразни гърдата, да получи всички млечни фракции и да я освободи, когато е доволно.
Мит: Възпалени зърна и пукнатини на зърната се появяват при майки с много деликатна кожа, при тези, които не са подготвили зърната по време на бременност, и при тези, чиито бебета са прикрепени към гърдите за дълги периоди. ФАЛШИВКА.
Реалност: Както болката, така и пукнатините по зърната се появяват при жени с различен тип кожа, те не се предотвратяват чрез подготовка на зърната по време на бременност, нито са свързани с продължителни периоди на кърмене. Те са причинени от неадекватното позициониране на бебето към гърдата, което обуславя лошо сцепление с нея.
Мит: И двете гърди трябва да се дават при всяко хранене. ФАЛШИВКА:
Реалност: За хранене трябва да се храни по една гърда, докато се изпразни, за да се гарантира, че бебето получава пълноценно хранене.
Мит: Ако майката е добавила адаптирано мляко като добавка или е спряла кърменето, тя вече не може да се върне към изключително кърмене. ФАЛШИВКА.
Реалност: Има ресурси, базирани на обучение и подкрепа за майката, ако тя желае, за постигане на успешна връзка.
Мит: Няма объркване в зърната. ФАЛШИВКА
Реалност: Когато на бебето се дават допълнителни гърди и адаптирано мляко (смесено кърмене), възниква объркване в зърната. Кърменето и храненето по шише изискват различни орални и двигателни техники. Тъй като сученето от шишето е по-лесно, бебето ще се прихваща по гърдите по неадекватен начин и засмукването му ще бъде неефективно, което го кара да се чувства недоволно и да отхвърля гърдата в дългосрочен план.