diet

23 февруари MixDay Diet ***** Често задавани въпроси

На първо място, благодаря ви, че коментирахте в нашия блог HRocha "Канони за красота".

Благодарение на вашите съмнения относно MixDay Diet ***** решихме да напишем статия с някои отговори.

С останете гладни с MixDay Diet *****?

Може би първите няколко дни може да има чувство на глад, но с напредването на дните това изчезва, всеки ден човек е по-доволен от метода и момента.

С Набира тегло след като е спазил диетата?

Не, тъй като по време на диетата се научаваме да се храним и се превъзпитаваме; за да можем да контролираме теглото си с добрите навици, придобити след приключване на диетата.

Е. скъпо е да го направите?

Не, като се има предвид, че 2 пъти на ден заместват обичайната диета и че говорим само за два продукта на ден, нещо икономически много достъпно.

Нали Трябва да спортувам по време на диетата?

По време на метода Mixday *****, Не е необходимо да правите физически упражнения, но е препоръчително. Ако искате да го направите, бихте могли от първия ден с нежни физически дейности като: плуване, ходене на бърза разходка, туризъм, колоездене и т.н. Докато отслабваме, тялото ще бъде по-подготвено да изпълнява по-интензивни физически упражнения, ако желаете.

Въпрос: Бих искал да следвам този тип диета с много активен професионален и социален живот?

Да перфектно. Разнообразието от готови за пиене продукти го прави удобна диета за закуски по време на срещи, на работни места, където не искаме да губим време и идеално да придружаваме кафе/чай. Освен това не трябва да забравяме, че говорим за средиземноморски храни, които ни позволяват да се приспособим към много менюта, когато се храним навън.

Освен това, като не се чувстваме уморени по време на диетата, това ни помага да контролираме по-добре стреса и да поддържаме емоционален баланс.

Какво Какво да направя, ако ми свършат закуските Mixday?

Нищо няма да се случи, вашата диета може да спазва перфектно. При консултация ще ви разкажа за възможните заместители.

Е. Вярно е, че не трябва да приемам добавки?

Това е диета, която, като не влизаме в кетоза, не се нуждаем от задължителни добавки, както се случва при диети с прием на протеини.

Надяваме се да сме разрешили вашите съмнения. Ако не, вече знаете, че ще се радваме да отговорим по персонализиран начин.