Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории мюсли, е 395 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама мюсли е приблизително 14% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност.
Калориите в тази храна, която спада към категорията зърнени закуски, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории мюсли като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, предоставени от мюсли, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на тази храна:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани с мюсли
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани с мюсли: