Можете ли да си представите, че можете да отслабнете само като ядете тъмен шоколад с 85% какао и пиете червено вино? Звучи като мечта на всяка жена, но истината е, че има диета, която потвърждава, че наистина това би могло да бъде възможно!
Как работи?
След това идват 4 дни, когато ще ядете тези сокове само с основно хранене, което включва пуешко или пилешко къри, с каперси или юфка на основата на елда.
Следващите 2 седмици ще бъдат малко по-добри с 3 хранения на ден, соковете от първата фаза и разбира се любимите ни шоколад и червено вино между тях. След тези 3 седмици диетата трябва да бъде прекъсната и заменена с по-балансирана с повече храна.
Заслужава си?
И все пак, какъвто и да е начинът на хранене, ако имате тъмен шоколад 85% какао или червено вино, добре дошли! Защото тези две удоволствия никога не нараняват, или са?
- Ако сте на тази възраст, ще бъде по-трудно да отслабнете с диетата си
- Може ли колагенът да ви помогне да отслабнете Психология днес - Мексико
- Може ли кафето да ви помогне да отслабнете
- Може ли ябълковият оцет наистина да ви помогне да отслабнете списание Cosmopolitan
- Здраве Диетата, която работи за отслабване и трите й точни правила