Наднорменото тегло е ненормално състояние, което се характеризира с прекомерно натрупване на мазнини в тялото.
Концепцията за това дали човек има наднормено тегло варира в зависимост от расата, пола, възрастта, времето и мястото. Най-общо това е по-често при жените и след 35-годишна възраст (въпреки че може да се появи на всяка възраст).

тегло

За да се натрупват мазнини в тялото, е необходимо броят на приетите калории да е по-голям от изразходвания брой.
Тялото ще напълнее, като получава и усвоява излишната храна или като изразходва малко от асимилираната. Това ще се дължи на. екзогенни причинни фактори (прекомерно хранене и бездействие) и може да се дължи и на ендогенни фактори (жлезисти и ендокринни), въпреки че последните не са най-честите.

Прекомерно хранене
Можете да ядете много поради лоши навици, лош избор на храна и афективни фактори. Често човек реагира на ситуации на отвращение или безпокойство, консумирайки храна в излишък и/или алкохолни напитки.
Също така, когато човек има заседнала работа и ходи малко, приемът на органични калории намалява.
Понякога се наблюдава, че човек, който яде много и тренира енергично, поддържа нормалното си тегло, докато когато спре да изразходва физическа енергия, той бързо напълнява, тъй като продължава да се храни по същия начин, както когато е тренирал, вместо да намалява храненето им.
Същият процес се случва при достигане на зрялост.

Неизправност на определени жлези
Друг път тялото консумира по-малко храна, тъй като функционирането на една или повече жлези с вътрешна секреция (хипофиза, щитовидна жлеза, панкреас, полови жлези, надбъбречни жлези, епифиза или пиенална жлеза) или някои области на нервната система (хипоталамус) е засегнато. Най-голямо влияние върху жлезите имат хипофизата или хипофизата, половите жлези и щитовидната жлеза.

обобщаваща
Обикновено хората с наднормено тегло ядат много и спортуват малко, без да знаят ползите от движението и физическата активност.
Човекът с наднормено тегло не само се оплаква от деформацията на тялото си, но и от други дискомфорти като: възбуда при най-малкото усилие, лесна умора, прекомерна склонност към сън и т.н.
Могат да се наблюдават нарушения на сърцето, повишено кръвно налягане, лекота на инфекции на дихателните пътища, склонност към диабет, заболявания на бъбреците, черния дроб и жлъчните пътища, сърдечни лезии, разстройства на крайниците, нефрит, артериосклероза. Белодробен оток, ревматизъм, менструални нарушения, херния и др.

Лечения
Във всеки случай трябва да започнете, като се опитате да откриете причината за наднорменото тегло: излишно хранене, липса на упражнения, психологически фактори или ендокринни нарушения. Ето защо е от съществено значение да се консултирате с лекар, който ще посъветва подходящото лечение, в зависимост от всеки отделен случай.