Снимка: клиника Buchinger
Техните здравни програми са идеални за отслабване
Не е нужно да пътувате до екзотични места, за да прекарате една седмица, заобиколени от градини и голям лукс, а освен това да отслабнете. Ако отслабването е във вашия списък със задължения, лятото може да е идеалното време да го направите. Детокс клиниките са различен вариант за почивка, идеален за почивка и грижа за себе си. Казваме ви къде можете да го направите, без да напускате Испания.
Уелнес клиника Ша (Altea)
Разположен в един от най-красивите градове в Средиземно море и в непосредствена близост до ненадмината природна среда, клиниката Sha Wellness (@shawellness) е една от най-известните и луксозни детокс клиники у нас. Собственият му метод Ша интегрира Естествени терапии с терапевтично хранене, в допълнение към най-модерните средства за превантивна медицина и генетика. Неговите програми придават голяма тежест на техниките за медитация и внимателност за намиране на вътрешен баланс.
Бучингер Вилхелми (Марбея)
Най-класическата детокс клиника в Испания носи повече от век помага на богатите и известните да отслабнат, въз основа на метода на терапевтичното гладуване. Неговият интегративен метод анализира здравословното състояние на всеки пациент, за да адаптира програмата към техните физически условия и да може да прилага безопасно гладуването. В продължение на поне 10 дни пациентът ще основава диетата си на вода, инфузии и някои плодови и зеленчукови сокове. Йога, медитация и други алтернативни терапии допълват програмата ви.
Лас Калдас (Овиедо)
Наследник на Balnerio de Las Caldas (@balneario), в експлоатация от 1776 г., това ново заведение е напълно реновиран като уелнес курорт. Неговият мултидисциплинарен екип съчетава професионалисти от медицината, храненето и спорта с цел отслабване и подобряване на здравето. Идеален за подобряване на вашия голф хендикап, докато отслабвате.
Луна и слънце (Коста дел Сол)
Малък и близък семеен хотел, който има за цел да зареди и подмлади своите пациенти, придавайки им нова жизненост чрез древните техники, базирани на Аюрведа. Хотелът, заобиколен от авокадо дървета и построен според тази индийска традиция, Това е оазис на Коста дел Сол. Неговите програми за лечение на здравето на червата, подмладяване или детоксикация на расаяна включват диета, масаж и практикуване на различни стилове йога.