Има много хора, които биха искали да тренират и да правят някакъв вид спортна практика, която им позволява да подобрят физическата си форма, но въпреки това е невъзможно да не намерят време да отидат на фитнес. Ето защо HIIT набира все по-голяма популярност от известно време., това ще рече, тренировки с висока интензивност, Като общо правило те не се нуждаят от оборудване и могат да бъдат направени навсякъде. Поради тази причина в Mobiblity направихме селекция от най-добрите HIIT приложения за Android, и нашите препоръки за изтегляне от Google Play са Freeletics телесно тегло, Runtastic Резултати, Секунди, 30-дневно спортно предизвикателство Y. 7-минутна тренировка.
Freeletics телесно тегло
Freeletics е поредица от тренировки с висока интензивност само с теглото на тялото, тоест без тежести или машини. Всеки път опитвате се да ги направите възможно най-бързо и да победите собствената си марка. Той има широк много активна общност и може да бъде много пристрастяващо ... ако успеете да го оцелеете през първите няколко седмици!