Това е чудесен източник на антиоксиданти, който действа противовъзпалително и насърчава здравето на черния дроб. Пийте го горещо сутрин и през нощта, като избягвате добавените захари, за да се възползвате напълно от неговите ефекти.
- Копирай връзка
- Електронна поща
ЛИМОН
Той ускорява процеса на прочистване, тъй като елиминира токсините, балансира рН на организма, бори се със свободните радикали, стимулира жлъчния мехур и подобрява функцията на черния дроб. Пийте сока от лимон с гореща вода, когато се събудите, за да прочистите тялото си от сутринта.
- Копирай връзка
- Електронна поща
Той е добър съюзник за почистване на токсините от кръвта, освен че съдържа антибактериални и антивирусни свойства. Най-добрият начин да го ядете е пресен, или със зелени листни зеленчуци, или варени пълнозърнести храни.
- Копирай връзка
- Електронна поща
ТУРМЕРИКА
Този прах е мощно противовъзпалително средство, широко използвано в естествената медицина, тъй като може да намали запушването на жлъчните пътища и да контролира скоковете на кръвната захар. Най-доброто? Възможно е да се консумират ползите от него чрез чай, златно мляко, супи и яхнии.
- 5-те най-добри храни за задоволяване на глада ви - Sedovin
- 6-те най-добри храни, за да започнете деня си - Muguerza Espacio Saludable
- Кои храни са най-добри за грил за отслабване Raincity
- Обявен за най-добрите храни за здравето на мозъка
- Най-добрите контейнери за консервиране и замразяване на сурова или готвена храна - Cristina Galiano