Вдъхновявайте се всеки ден за здравословно хранене благодарение на най-добрите специалисти в Instagram профили в областта на храненето и здравословната храна.

здравословна

Адекватното хранене е от съществено значение за здравеопазването и защитата, но понякога не знаем откъде да започнем. В момента има голям брой акаунти в социалните медии, които предоставят както информация, така и вдъхновение хранене ежедневно.

Открийте най-добрите профили в Instagram за съвети за здравословна храна и техните хапчета за мъдрост.

Профили в Instagram за по-интересни съвети за здравословна храна

Карлос Риос, майсторът на истинската храна или истинската храна

Карлос Риос е двигателят на истинско движение на храната в Испания. Този залог на подобряване на здравето на населението чрез адекватно хранене, с храни, преработени възможно най-малко. Оттук и името на истинската храна, на испански истинска храна.

В своите съвети за здравословна храна той говори за препоръчителни храни и тези, които въпреки здравия си вид не са хранително интересни. И включва множество рецепти вкусно и полезно за Здраве както и практически съвети за закупуване на храна.

Той е много активен в тази социална мрежа, така че е източник на знания, ежедневна информация и вдъхновение.

Палома Кинтана, инфлуенсър диетолог и професионален диетолог

Един от най-добрите профили в Instagram за съвети за здравословна храна е този на Paloma quintana. В него той говори за здравословна храна, здравословни рецепти, споделят интересни публикации от по-малко известни профили и за работата й като разпространител на здравословна храна.

Той го комбинира с работата си като инфлуенсър, включително някои публикации по други теми, в които популяризира продукти, които не са свързани с храните и здравето.

Nutricionsaludconsejos, медицинска сестра със страст към храненето

С името на профила, избрано от @nutritionaludios от самото начало е ясно какво можете да намерите в публикациите му в Instagram. Голямо разнообразие от съвети, повечето от които в инфографична форма, на здравословна храна и свойствата и ползите от различните храни. По този начин той е много визуален и лесен за разбиране от широката публика, без да са необходими предварителни знания по въпроса.

Айтор Санчес и диетата ми куца

Лицето, отговорно за популярния профил Диетата ми куца а от мрежата и едноименната книга е Aitor Sánchez. Въпреки че в момента има много лични промоции в неговия профил, това не означава, че той вече не е един от най-следените и най-ценените профили в Instagram за съвети за здравословна храна. Сред публикациите му, микро клипове с добре обяснена и интересна информация за тези, които искат грижи се за здравето си чрез храната.

Хулио Басулто, еталон в здравословното хранене

Един от най-престижните специалисти по хранене е Хулио Басулто и вашия профил в Instagram възможност да научите всеки ден за здравословна храна. В него той публикува голям брой Практически съвети както и информация за скорошни изследвания, свързани с темата.

Той се смята за авторитет по въпроса и обясненията му са прости и лесно разбираеми. Както добре фалшиви новини здравен сигнал -, хранителни измислици и върху тенденциите за нездравословно хранене.

Марта Кастровиехо, наука и хранене

The Профил в Instagram на Марта Кастровиехо събира повече от 29 000 заинтересовани последователи за своите постове за здравословни храни, включително здравословни рецепти Y. учи да различава добрите храни от тези, които не се препоръчват. Във вашия профил ще намерите голям брой снимки, инфографики и много ясни информативни илюстрации.

А вие, следвате ли някакви интересни профили в Instagram за съвети относно здравословната храна и вдъхновение за ежедневните ви менюта?