Шонда Раймс създаде хитови сериали като Анатомия на Грей и Скандал. Сега това е новина, защото тя отслабна много. Гледайте преди и след.
Shonda rhimes Тя е жената зад най-известния сериал в Холивуд. Тя създаде Анатомията и скандала на Грей, за да даде два примера. Сега той дойде в медиите за радикалната си промяна. Той отслабна с 53 килограма, за да даде пример на дъщерите си.
„Промених всичко, което ядох, и мразех това, а също така мразех да тренирам и трябваше да го правя, така че и аз го мразех през цялото време“, засмя се той. И продължи: "След като реших, че няма да е забавно, намалих очакванията си. И тогава стана по-лесно.".
Вашата диета? Тя му казва: "Ям всичко, което искам, но се опитвам да го правя на много по-малки порции. Но небцето ви се променя. Изведнъж изпитвам желание за риба и салата. Тревожно е. Къде ми е тортата?".
Отношението му беше основно. „Разбрах, че мога да прекарам живота си, казвайки„ мога да отслабна “или просто да го направя“, заключи той.
- Кели Озбърн е свалила 38 килограма и показва резултати със снимки в Instagram USA USA United States
- СНИМКА Маричело, сестрата на Анахи, е свалила повече от 40 килограма за по-малко от година! Шоу - 23082020
- Съдията на MasterChef отслабна с 15 килограма. Беше трудно FLANLATE
- Джъстин и Лорън Шелтън, двойката, която отслабна с 240 килограма
- Човекът твърди, че е свалил почти 20 килограма; хранене; само бира - Здраве и благополучие - 24 часа