техните

Искате ли да знаете всички видове масажи, които съществуват? След това продължете да четете, защото по-долу представяме най-популярните масажи на момента и всичките им предимства. Нашите експерти са избрали и анализирали най-добрите масажи на момента и по-долу ги представяме анализирани в детайли, за да можете да изберете този, който най-добре ви подхожда във всеки момент от седмицата.

Масажи на тъкани

Един от най-популярните масажи там е масажът на тъканите. Това е ефективна масажна техника, която перфектно съчетава различни видове високоефективни масажи за достигане до най-дълбоките слоеве на мускулите. Този тип масаж се основава главно на бавни и напълно дълбоки движения и също така използва техниката на триене. Тези масажи се използват за лечение на мускули, които хронично причиняват болки, както поради наранявания, така и при проблеми с позата.

Масажи с горещи камъни

От друга страна, намираме масажи с горещи камъни, които се основават на използването на камъни в определени точки, за да се разхлабят и затоплят мускулите, като същевременно се балансират различните енергийни центрове на тялото. Този вид масаж може да се комбинира с известен натиск, за да се активира циркулацията и това несъмнено е един от най-популярните масажи, които съществуват в момента, както виждаме на този специализиран уебсайт, тъй като с топлината на камъните е възможно да се успокоят мускулите, а също така е възможно ефективно да се помогне на всички онези хора, които страдат от мускулно напрежение и искате нежен масаж, за да облекчите проблемите им.

Спортни масажи

На трето място, намираме масажи от спортен тип, които са особено интересни за прилагане преди да се занимавате със спорт и по този начин затопляте мускулите много ефективно. Те могат да се правят и след състезание или интензивна тренировка за разхлабване на мускулите и за лечение на наранявания като рехабилитация тъй като те допринасят за подобряване на спортните резултати и контролират баланса на мускулите. Това не е масаж, запазен само за професионални спортисти, но е интересно да се предотвратят наранявания, ако обикновено тренираме редовно.

Ароматерапия

От друга страна намираме ароматерапия, която несъмнено е един от най-известните и в същото време най-терапевтичните видове масаж в света. За тези масажи се използват растителни или етерични масла и всички те се избират според специфичните нужди на клиентите, като по този начин се избягват всякакви заболявания.

Масажистите са натоварени с избора между антистресови масла, други, които осигуряват енергия или други, които са по-релаксиращи в зависимост от нуждите на всеки пациент, лавандулата и ментата несъмнено са най-популярни.

Шиацу масаж

По същия начин имаме и масаж Шиацу като една от най-известните и най-популярните опции в света. Това е техника на масаж с японски произход разчита на натиск с пръст в някои ключови области като се вземат предвид меридианите, които се използват в акупунктурата. Всяка преса трае между две и осем секунди и е наистина популярен масаж за облекчаване на напрежението.

Масажи на краката

Накрая намираме масажите на краката. Основната цел на този тип техника е да масажира стъпалата чрез оказване на натиск върху определени специфични области за лечение на други системи и органи на човешкото тяло.

Това е много релаксиращ вид масаж, особено за хора, които прекарват много време на крака всеки ден и имат болни или уморени крака