Напитка от репички и джинджифил за отслабване

напитка

Естествена напитка, която има отслабващи свойства и която се съчетава чудесно със здравословна, разнообразна и балансирана диета.

Тези съставки са богати на витамини и минерали, способни да ускорят метаболизма и да стимулират изхвърлянето на токсините. Освен това водата от репички и джинджифил е най-полезна за организма и затова тя ще ви даде възможност да отслабнете, без да увреждате здравето си.

Ако искате да отслабнете, можете да комбинирате консумацията на тази напитка с практиката на тренировка, която ви помага да отслабнете.

Тази напитка, освен че е много здравословна, е идеална за стимулиране на загуба на тегло и за подобряване на здравето на мъжете и жените поради голямото си разнообразие от полезни свойства.

Състав:

  • 100 грама хрян
  • Парче джинджифил
  • 2 лимона
  • Чаша минерална вода
  • Чаена лъжичка мед

Разработка:

  • Отстранете кожата от репичките и джинджифила и нарежете и двете на няколко парчета.
  • Изцедете двата лимона и изсипете сока им в чашата на блендера заедно с минералната вода и парчетата джинджифил и репички.
  • Разбийте всички съставки. Когато се превърнат в сок, поставете ги в чаша и добавете меда, за да подсладите интензивния им вкус.
  • Разбъркайте този натурален сок и изпийте две или три глътки преди основното хранене.
  • Съхранявайте останалата вода от репички и джинджифил в хладилника, за да остане добра за няколко дни.

Хрян е естествен диуретик, който ще ви помогне да се борите със задържането на течности и да подобрите здравето си поради богатството си на антибактериални, отхрачващи и антибиотични свойства.

Освен това е перфектна съставка за ускоряване на метаболизма и намаляване на умората и умората.

Джинджифил, от своя страна елиминира газовете и метеоризма, подобрява храносмилането, забавя стареенето, бори се с гаденето, активира кръвообращението и намалява болката.

Ползи от водата от репички и джинджифил:

  • Ускорява загубата на тегло чрез активиране на метаболизма, стимулиране на изхвърлянето на токсини и борба със задържането на течности.
  • Приготвя се лесно. Това е евтино лекарство, защото можете да си купите репички и джинджифил в най-близкия супермаркет на малка цена.
  • Състои се от здравословни и естествени съставки.

Смути и рецепти за отслабване: