Много напитки могат да застрашат строгата диета или да развалят фитнес рутината, която носите от дълго време, те могат да бъдат тихоl шампанско, водка или бира. Дори да се чудите: Къде ще се скрият калориите и кои напитки са вредни? В Merca2 ви предлагаме отговора на този проблем, който може да помогне или да навреди на вашето здраве.

напитки

Когато изпиете голям брой напитки или напитки през нощта на купон, няма да имате само една iстрахотен махмурлук на следващия ден, но в същото време теглилка може да ви повлияе и осигури тъп наказание.

До голяма степен напитките, които генерират угояване, са тези, които спорадично пием с приятели или семейство, но това не представлява достатъчно голям термометър в днешния свят, тъй като в днешно време е обичайно да се наблюдават хора, които след напускане на работната среда решават да отидете за един бизнес обяд, което е придружено от бира или бяло вино главно.

Независимо от причината за срещата с близките ви, жизненоважно е да разберете, че тези моменти от dизследване и релаксация трябва да се извършва с пълна умереност.

След това ще покажем a топ пет на алкохолните напитки които са склонни да наддават на тегло, чиято консумация през лятото трябва да бъде строго умерена или забранена поради калориите, които имат в приготвянето си. Тогава Вземете съвет!

Бяло вино: Изискана напитка

The бяло вино Това може да бъде алтернативна напитка на сода, стига да е доста студена, въпреки че трябва да бъдете много внимателни по една причина: приблизително няколко 150 милилитра бяло вино са достатъчни, за да се развие 121 калории.

Междувременно, че различни сухи сортове като Пино Гриджо или Sаввиньон блан са склонни да бъдат по-леки по отношение на сладките сортове като Ризлинг, може да пристигне в 165 калории със същото количество.