Всичко, което идва на ум, сега е мощно свидетелство под формата на илюстрации
Кристи Бегнел е на 24 години и живее в Блектаун, Австралия. На пръв поглед тя може да изглежда като обикновена млада жена, но реалността е, че тя се бори със сериозно хранително разстройство от няколко години.
Като всеки друг млад мъж на нейната възраст, Кристи претърпя романтичен срив. На 19-годишна възраст младата жена не може да го преодолее и потъва в дълбока депресия, която дори я кара да помисли за самоубийство. В резултат на заболяването си тя започва да използва храната като начин да се справи с това, което чувства след раздялата и скоро тя се превръща в нещо по-опасно. Той не е бил на 20 години, измерва 1,73 и тежи само 50 килограма, с индекс на телесна маса 17 (18,5 е минимумът, считан за „здрав“).
Кристи изживя дните си на диета, която започна с даване на храна и преброяване на калориите, което скоро доведе до разрушителна диета до 300 калории на ден, състояща се от вода и енергийни напитки, за да се почувства „сита“. „Това, което ми се случи с моята анорексия, се случи бързо и трудно - призна Кристи пред Daily Mail, - отслабнах много бързо. Само за няколко месеца преминах от здрави 65 килограма до почти тежащи по-малко от 50. Всяка промяна, която видях, докато отслабвах, бях щастлива, стана пристрастяване ".
Но един ден той не издържа повече и с подкрепата на семейството си реши да потърси помощ. „За щастие вече бях на посещение при психиатър за лечение на депресията ми, така че той бързо го осъзна и ме подкани да потърся помощ“, признава той.
„През последните четири години живеех с много ограничително хранително разстройство и научих две много важни неща - добавя младата жена, - повечето хора нямат представа какво е да живееш с хранително разстройство (включително на медицински експерти ) и е много трудно да общуваме с всички тези хора ".
Кристи казва, че тези с хранително разстройство обикновено имат глас в главата, който ги придружава и ги подтиква да се държат така. „Този глас може да бъде добър или отровен. Гласът ми се казва Ана и тя ми беше най-добрият приятел и най-лошият враг. Обеща ми контрол, власт и сигурност в себе си и накрая не ми даде нищо друго освен празен живот. Този глас все още ми е в главата, всеки ден, казвайки ми да не ям, защото съм много дебела ”, признава тя.
„Дойде момент, когато нямах контрол, всичко беше контролирано от Ана. Тя ми даде всички тези обещания, които бяха просто нещата, които най-отчаяно исках. Например, ‘ако сваля още килограм, ще имам повече приятели и те ще ме обичат повече’ “.
С нейното възстановяване процесът, който тя признава, е най-трудното нещо, което някога е правила, чертежите пристигнаха, като начин да обясни на другите какво минава през главата ѝ. Всички тези разкриващи илюстрации са част от книга, която служи като мощно свидетелство за тези, които страдат от същата ситуация, тъй като за съжаление мнозина не знаят как да общуват с другите: „За съжаление това кара много пациенти да използват телата си като средство за изразяващи своята болка. Това се подсилва от разбирането на обществото, че „хранителните разстройства не са сериозни, докато състоянието ви не стане сериозно“. Като художник успях да използвам рисунките си, за да общувам със семейството и приятелите си, да изразя дълбочината на болката си, без да се налага да разрушавам тялото си ".
Книгата „Моето хранително разстройство и аз“ („Моето хранително разстройство и до”) е достъпна в цифров формат. Натисни тук. Можете да я следите в Instagram.
- Аюрведа може да помогне срещу ревматоиден артрит Pharma Nation Здраве и медицина за всички
- Диета; трябва; Обичаме да се храним като японците, за да живеем м; с
- Диета; 6 венчелистчета; меню за всеки ден
- Най-простият начин „да се храните, да се наслаждавате и да живеете
- Как тренира Хуан Еспино; El Guapo, за да спечели всички мачове на UFC GQ Испания