всеки

Всеки луд с диетата си

Тази година също сме мислили за здравето на влъхвите, дори за нас е удобно те да се грижат за себе си и да живеят много години с желязно здраве. И така, като се има предвид, че те ще преминат през много къщи, ядейки сладкиши и бисквитки, ние сме помислили да им оставим най-апетитната и здравословна закуска и не липсват аргументи за това ...

*Първият, Супа, Харесваме птици, но тя може да бъде всякаква (риба, зеленчуци, супа ...). Тези дни са много студени и температурите падат през нощта; Знаем, че техните величества се държат топло, но със сигурност оценяват този топъл бульон в полунощ.

Тъй като ще работят дълги часове, може да им е необходима изотонична напитка, за да замести изгубените соли, бульонът може да бъде идеален изотоник.

* Някои палачинки бухнал ориз Те осигуряват някои сложни въглехидрати, тоест бавно усвояващи се захари, за всеки случай в следващите къщи им дават излишна храна ... (Рецептата за домашни сладкиши е наистина проста и бърза). Ще ви дадем възможност да ги придружавате като сладки или солени, не сме наясно с вашите вкусове, така че изберете или един ябълково пюре или натрошен домат със зехтин, всички домашно приготвени!

* Кой не харесва красива плодов шиш, цветно? Тъй като ги приготвяме за вечеря, ще оставим малко на тавата, за да им помогнем да се хидратират, да осигурят много витамини и минерали (по този начин те ще избегнат появата на спазми при качване и слизане по стълбата на пожарникарите).

Не знаем защо, но имаме чувството, че Melchor има сладък зъб, така че ще го оставим да сложи малко шоколад на шишчетата им. Тъй като не искаме той да ни събужда с микровълновата, ще сложим малък термос с разтопен шоколад, така че да остане топъл.

* И накрая, няколко ядки, много енергични, които осигуряват здравословни мазнини (така че ние също се грижим за вашия холестерол) и осигуряват много калории по здравословен начин, за да могат да издържат добре цяла нощ на работа. Те могат да бъдат носени в джоба си, ние им даваме разрешение.

Камилите също може да искат да изберат няколко!

Знаете ли, че шепа ядки имат същото количество калций като чаша мляко?

Не сме изследвали хранителните предпочитания на техните величества, но знаем, че камилите са вегетарианци. Те ядат редовно растения, но през нощта на 5 януари имат изтощителна работа, така че ще използват енергия, в допълнение към това съдържание на калций, за да поддържат костите си здрави и да носят толкова много подаръци.

Сигурно си мислите, че се изисква много работа, но не е, това е същата работа, която ни отнема да се грижим за себе си, трябва да положите малко усилия, но си заслужава, защото здравето ни е много важно. Освен това получаваме такова кралско посещение само веднъж годишно!

Подготвяйки тази рецепта за Кралете у дома, с най-малките може да бъде много забавно, ще се насладим със сигурност.