отслабнете

Въпреки че много от нас си представят това Цвете Ямайка Това е съставка от Мексико, всъщност е родом от тропическа Африка и се отглежда от векове в Египет, така е, египтяните вече са знаели ползи от цветната вода на Ямайка и те го използваха под формата на инфузия, за да контролират метаболизма си.

Но няма нужда да се връщате толкова назад във времето, за да ви научи Как да отслабнете с тази инфузия ще бъде достатъчно да се обясни какво свойства на цветето Ямайка, как да приготвите чай и, разбира се, ще ви даде допълнителна рецепта за подслаждане на напитката, без да я зареждате със захар.

Гарантирам, че след като прочетете тази статия, ще сте готови да приготвите свой собствен чай от Ямайка и дори ще знаете малко повече за свойствата на това невероятно растение, скоро ще искате да експериментирате със собствените си рецепти и да приготвите прекрасни и здравословни напитки.

Какви свойства притежава цветето Ямайка?

Ще ви е интересно да знаете, че Ямайски чай Той има диуретични свойства, т.е. прави начина, по който бъбреците филтрират токсините по-ефективно, помагайки ви да евакуирате течностите по-често. Това с повече или по-прости думи означава, че нивото на глюкоза в кръвта ще спадне и че ще ви бъде по-лесно да отслабнете.

Това красиво цвете обаче служи не само за отслабване, но и с високо съдържание на минерали, калций, фосфор и желязо, както и витамини В1, Е, С и А, всъщност редовната му консумация помага за намаляване на ефектите на високо кръвно налягане, благодарение на инхибирането на ангиотензин.

Естествено, всички тези предимства водят до значително подобряване на съня ни, поради което, ако страдате от някакъв вид безсъние, изпийте чаша чай от Ямайка преди лягане, това ще ви помогне да заспите много по-дълбоко.

Ако това не беше достатъчно, Водата на Ямайка Той ви помага да контролирате вредния холестерол, да понижите индекса на триглицеридите и да предотвратите образуването на атеромни плаки, които могат да възпрепятстват кръвообращението. В обобщение, консумацията на това цвете е сбор от предимства за вашето здраве.

Как да приготвим нашата инфузия?

Всъщност е доста лесно, ако искате направете вода от Ямайка, Достатъчно е да накиснете цветята за три или четири часа, след това да филтрирате водата, като разбърквате растението и накрая да добавите допълнителна вода, за да намалите интензивността и горчивината на чая.

В зависимост от целта, за която пиете Водата на Ямайка, Трябва да помислите за добавяне на захар или не, но има естествени възможности като подслаждане с мед или стевия, за да поддържате калориите под контрол. Има обаче много напитки, които можете да въз основа на това цвете, ще ви дам идеален пример по-долу.

Можете да разглеждате редовната му консумация като здравословна идея, това е напитка, която можете да пиете топла или студена и чиито свойства остават активни, независимо от вида на препарата, който сте избрали. Ако обаче забележите някакви негативни странични ефекти, препоръчително е да се консултирате с вашия диетолог.

Непропускаема и здравословна рецепта с цвете хибискус

Ако знаете какво е фруктоза, ще знаете, че това е една от естествените захари, които храносмилателната ни система може да обработи най-добре и какви вкусни плодове са пълни с фруктоза и се комбинират много добре с цветето хибискус? Точно така, ананас. Не можете да си представите колко освежаващо може да бъде чай от хибискус и ананас.

Всичко, което трябва да направите, е да нарежете ананаса на кубчета и да го добавите към студената си инфузия след приготвянето му, ако дадете плодовете между десет и двадесет минути, захарите му ще започнат да проникват в напитката и вкусът на водата от хибискус. бъдете забележимо по-сладки.

Не е трудно да се получи цвете ямайка в Испания, Всъщност чанта с килограм може да се получи само за няколко евро в почти всеки супермаркет, не си отказвайте възможността да експериментирате със 100% натурална съставка, която има големи ползи за вашето здраве.