Наука и здраве

Не трябва да включвате този чай в ежедневната си диета.

чаят

Агенция
MEXICO CITY.- Преди всичко друго, трябва да ви кажем, че този чай от магданоз за отслабване трябва да се пие само в „спешни случаи“ и не трябва да го включвате в ежедневната си диета, съобщи El Excélsior.

Не забравяйте, че ако искате да отслабнете, най-добре е да се обърнете към специалист.

С това казано, нека се върнем към рецептата за чай от магданоз за отслабване.

И това е, ако сте вярвали, че ароматни билки нямат полза от подправките, грешиш.

Той е диуретик, пречиства, премахва мазнините, намалява газовете, понижава нивото на лошия холестерол и задържа триглицеридите.

Магданозът може да се консумира в сок, можете да го смесите с повече зеленчуци или да го приемате през деня под формата на чай, последният е особено добър.

Как да си направим чай от магданоз за отслабване

Чаят от магданоз е идеално допълнение към вашата диета, благодарение на способността му да елиминира токсините. Ето рецептата:

250 хиляди вода

1 стрък накълцан магданоз

Сокът от половин лимон

подготовка:

Оставете водата с клончето магданоз да заври. Когато е така, изключете и оставете инфузията да почива 10 минути. Добавете лимона и сервирайте. Можете да добавите чаена лъжичка мед, ако предпочитате.

Пийте чая за отслабване през целия ден като "вода във времето". Можете да го пиете студено или топло. Не забравяйте, че това е диуретик, така че ще трябва да ходите по-често до тоалетната. Пийте обикновена вода, за да помогнете за детоксикация на тялото и да не ви дехидратира.

Внимавайте, магданозът е само добавка, за да работи наистина, трябва да придружавате чая с балансирана диета. С диета и чай можете да свалите до пет килограма за три дни.

Упражнявайте се, за да продължи ефектът.

Противопоказания

Тази настойка от магданоз е специално противопоказана за следните случаи: