КЛИКНЕТЕ НА ИЗОБРАЖЕНИЕТО ОТ СЕГА!
С Калкулатора на калориите най-накрая можете да имате собствен личен калкулатор под ръка, за да знаете колко калории трябва да консумирате на ден според вашите макронутриенти, това означава, че ще ви покаже правилното количество мазнини, протеини и въглехидрати, които трябва да консумирате, за да ядете правилно според вашите цели.
Вашият калориен калкулатор ви позволява да знаете количеството калории, от които се нуждаете, в зависимост от вашата физическа активност, както и целта ви, това означава, че ако искате да отслабнете, ще можете да знаете точно онова магическо число, което трябва да консумирате да постигнете целта си, което е идеално, ако сте във фаза на загуба на мазнини и определение, за да покажете по-тонизирано тяло, или просто ако искате да загубите някои размери.
По същия начин, ако целта ви е да спечелите чиста мускулна маса, вие също ще знаете точното количество протеин, което трябва да консумирате, както и другите си макроси, така че да спечелите истински мускули или добре, ако искате да поддържате същото тегло, но по по-здравословен начин.
В допълнение, калкулаторът на калории не само ще ви каже колко калории трябва да консумирате, можете също да измервате индекса на телесна маса, както и процента на телесните мазнини, за да знаете колко сте здрави и колко близо сте до целите си.
Знаейки колко дневни калории трябва да консумирате, плюс индекса на телесна маса (ИТМ) и процента на телесните мазнини, ще имате пълен контрол върху тялото си, така че това приложение е идеално за подобряване на вашите фитнес цели.
Също така, ако сте личен треньор, с вашия калкулатор на калории ще можете да обработвате по-прецизно най-важните данни на вашите клиенти, количеството калории, които те трябва да консумират и всичко, така че да можете да измервате техния напредък и покажете им, че наистина постигат резултати.