Аменореята е нарушение, което се появява, когато жена в детеродна възраст не менструира. Това състояние засяга 2% до 5% от всички жени в детеродна възраст в САЩ. Аменореята може да бъде физиологична или патологична. В последния случай това не е диагнозата, а симптом на някаква анатомична, генетична или невроендокринна патология.

ниско

Някои от жените, които започват да следват ограничителна диета за отслабване, може да страдат от това състояние, тъй като една от причините, които могат да го предизвикат, е недохранване или липса на тегло.

Открийте видовете аменорея, които съществуват и колко трябва да поддържате теглото си, за да не страдате от това разстройство.

Какви видове аменорея има?

1. Първична аменорея

Това се случва, когато едно момиче не е имало първата менструация на 15-годишна възраст. Момичетата с първична аменорея обикновено изпитват всички физически промени в пубертета, с тази разлика не започвайте менструация, когато се очаква.

Първичната аменорея обикновено се причинява от анормални хромозоми, вагинална обструкция, хипофизна болест или проблеми с хипоталамуса. Анорексията и прекомерното физическо натоварване също могат да предизвикат това състояние.

2. Вторична аменорея

Вторичната аменорея възниква, когато жена, която е имала менструация, внезапно спира менструацията за три месеца или повече. Вторична аменорея може да възникне, защото имате изключително ниско тегло, но може да бъде причинена и от други фактори, като бременност, стрес, контрол на раждаемостта, проблеми с щитовидната жлеза, излишни упражнения и някои видове лекарства.

Колко време трябва да поддържам теглото си, за да избегна аменорея?

Здравото тегло се определя от индекса на телесна маса (ИТМ), който също може да предотврати някои случаи на аменорея. Това изчисление е резултат от разделянето на телесното тегло на удвоения ръст.

Жените, които имат ИТМ по-малко от 18,5 са с поднормено тегло. Хората с ИТМ между 18,5 и 24,9 са с нормално тегло, докато тези с ИТМ между 25 и 29,9 са с наднормено тегло. Жените с ИТМ 30 или повече се считат за затлъстели.

Какви са рисковете от наднормено тегло?

В допълнение към аменореята, жените с поднормено тегло могат да ядат твърде малко хранителни вещества, което може да доведе до отслабена имунна система и повишен риск от инфекции.

Те могат също така да имат по-ниска мускулна маса, хормонален дисбаланс, загуба на коса и да имат повишен риск от остеопороза и анемия.