Препоръчани новини за начина на живот
Онези жени, които имат изкривени и неудобни периоди, имат алтернативата да ги спрат, без да излагат здравето си на риск.
„Менструацията помага за прочистването на организма.“ Това е, което много жени чуват от своите майки или баби. И от този момент нататък пристигането на правилото се превръща в необходимо зло. Няма друга възможност, освен да изтърпите колики, някои толкова силни, че ходенето изисква умствена сила; изтърпете усещането, че матката ви се отделя, претегля и дърпа на земята; противопоставяне на дискомфорта при обилно кървене, за което изправянето винаги носи риск от смущение; и се подгответе за пристигането на мигрена, която идва като тренировки за пробиване на мозъка. Трябва да се примирим и да страдаме, защото така ни казаха какво да правим.
В действителност жертвата е напълно безполезна. Менструацията не е нищо повече от кръв и тъкан, които жената произвежда, за да подрежда стените на матката ежемесечно и по този начин да я подготвя за евентуална бременност. Когато яйцеклетката, която се ражда на всеки 28 дни, не се опложда от сперматозоиди, тялото разбира, че защитата на матката вече не е необходима и следователно елиминира тази тъкан, която е била образувана. „Правилото няма нищо общо с почистването на тялото“, обяснява акушер-гинекологът Даниел Лондоньо.
Невежеството за собственото ни тяло и грешните идеи, които се предават от едно поколение на друго, са ни повлияли да не се чувстваме комфортно, когато става въпрос да прибягваме до алтернативи за премахване на периода и неговите дискомфортни последици в организма. Но е добре да знаем, че има възможности нашето качество на живот да се подобри, без да застрашава здравето ни. След като разполагаме с информацията в ръцете си, ще видим дали тези опции ни интересуват или не.
Как да премахнете правилото?
Отговорните за магията са хормонални контрацептивни методи. „Контрацептивите чрез химични вещества изпращат сигнали към мозъка да спре да произвежда хормоните, които той произвежда“, обяснява Лондоньо. С други думи, те нареждат на яйчниците да спрат да произвеждат яйцеклетки ”. Ако няма овулация, няма и плодовитост. Ако няма овулация, тялото никога не започва процеса на подготовка на този защитен слой на матката, който ще се превърне в правило. „В този смисъл - добавя Лондоньо - при контрацептивите менструацията не се блокира или възпрепятства, както смятат някои хора. Тъканта, която се изхвърля всеки месец, дори не се произвежда, защото тялото не се подготвя за бременност. Така че няма нужда да се притеснявате от идеята, че кръвта се обединява в тялото.
Докато сме под въздействието на противозачатъчни хапчета, инжекция или пръстен, мозъкът има заповедта да ни направи безплодни. Повечето от тези методи обаче са предназначени за пауза: след около три седмици кутията с хапчета е завършена и ефектът от инжекцията приключва, след което периодът настъпва. Те казват, че това време за почивка е свързано с факта, че един от създателите на хапчето е бил католик и той е усетил, че неговото откритие ще бъде по-добре видяно пред Църквата, ако даде идеята, че тялото на жената работи нормално. Но няма медицинска причина, поради която да настъпи менструацията ви. „Жените, които искат да спрат месечния дискомфорт при менструация, трябва просто да пият хапчета подред, без да почиват седем дни“, обяснява Лондоньо. И направете същото с другите контрацептиви. Те могат да го правят толкова месеци, колкото искат, докато решат да забременеят, това няма да има никакво влияние върху тяхната плодовитост ".
Според Лондоньо здравето не е изложено на риск чрез премахване на правилото. Тази алтернатива е толкова безопасна, че лекарите често я предлагат на жени с тежко, тежко, продължително и болезнено кървене. И е особено препоръчително за тези, които страдат от ендометриоза, „състояние, което засяга значителен процент от жените в репродуктивна възраст в нашето общество“, обяснява Лондоньо, „което причинява сериозни увреждания на органи като яйчниците и тръбите, което сериозно засяга плодовитостта и това поражда ужасна болка и дори неработоспособност ”. Ендометриозата възниква, когато тъканта, която покрива стените на матката, се отделя и се намира в различни области на таза (като фалопиевите тръби или яйчниците). С всяка менструация тази тъкан расте и произвежда остри и хронични възпаления. Когато жената потиска менструацията, тези симптоми намаляват и прогресията на заболяването намалява.
Лондоньо обаче предупреждава, че решението за потискане на периода е решение, което трябва да се вземе в компанията на гинеколог, който се уверява, че човек избира най-подходящия метод за начина си на живот. Освен това е от съществено значение специалистът да помогне на човек да разбере, че не става въпрос за премахване на правилото да отиде тихо до басейна на следващия мост; Идеята е да се вземе дългосрочно решение и да се отмени менструацията за дълго време, тъй като това да се прави в продължение на месец и месец не може да доведе до хормонален дисбаланс.
Трябва да се помни, че има и вътрематочни устройства, които се поставят вътре в матката от специалист и техният контрацептивен ефект може да продължи до пет години. Много често, шест месеца след използването на този метод, жените спират да имат менструация.
Живейте без този скучен спътник
Поставянето на вътрематочно устройство промени всичко за Alana Massey. Тази американска писателка беше на 27 години, когато взе решението да я имплантира. Тя беше в стабилна връзка и желанието да има бебе се загуби в далечното бъдеще. Правилата й бяха болезнени и я накараха да се заключи и да избяга от хората. „Шест месеца по-късно можех да забравя за кризите, които идваха с всеки период“, каза Маси пред Cromos. Спрях да харча за неща, свързани с личната хигиена и да се притеснявам за забременяване. Преди се събличах, но с менструацията ми беше много неудобно, така че с устройството се върнах към танците. Беше много по-лесно да си на сцената или с клиент. И това се случва с жени от други професии, като тези, които работят в много мъжка среда ”. Неговата гледна точка е съгласна с тази на гинеколога Даниел Лондоньо, който обикновено препоръчва тази алтернатива на високоефективни спортисти, на студенти, които ще завършат следдипломна степен в чужбина, или на стюардеси, засегнати от промените в часовите зони.
Има жени, които имат идеята, че това месечно посещение ги кара да се чувстват по-женствени, но с Маси се случи точно обратното. „Някои смятат, че периодът е показател за здравето, а други, които смятат, че кръвта, която изхвърлят всеки месец, им помага да се свържат със земята, но аз никога не съм се чувствал по-женен, отколкото когато ми сложат устройството. Чувствах се по-удобно, по-здравословно и можех да се обличам, както искам, така че всичко това повиши чувството ми за женственост ".
За Маси - който е писал и изследвал с множество специалисти медицинските последици от премахването на периода - в нашето общество има двоен дискурс по отношение на женското: „Трябва да си намерим партньор, но ако се интересуваме от някого, не бива кажете, че ни харесват. Трябва да преследваме кариерни цели, но не можем да говорим открито за нашите амбиции. Има повтарящо се послание, че трябва да премълчаваме своите дела, особено ако те са свързани с телата ни. Трябва да премахнем космите от краката си, ако искаме да отговорим на социалните очаквания за това каква трябва да бъде жената, но се оказва, че женското е много по-неприятно, отколкото мъжете си представят. Казват ни, че периодът е свързан с нашата женственост, но трябва да скрием дамската превръзка по пътя към банята и да носим дълги чанти през периода в случай на нежелан инцидент. Менструацията ни прави повече жени и затова трябва да търпим всичко, което идва с нея, но не бива да говорим много за това, защото е грубо и неудобно.
Дилемата за контрацепция
Професионалисти
1. Предотвратяване на бременност.
две. Те помагат за контролиране на акнето и хирзутизма.
3. Те допринасят за контрола на теглото.
4. Те намаляват интензивността на кървенето по време на паузата, в която пристига менструацията, което намалява възможността за анемия.
5. Те предотвратяват рака на ендометриума и яйчниците.
6. Намалете болезнените ефекти на правилото.
Минуси
1. Риск от тромбоза.
две. Малък процент от случаите имат проблеми с кръвното налягане.
3. Триглицеридите са повишени при някои жени.
4. Те могат да причинят мигрена.
5. В определени случаи те насърчават депресията.
6. Те могат да генерират петна по кожата.
7. Увеличете риска от рак на гърдата.
- Подобряването на вашата диета може да нормализира вашата менструация - Bekia Salud
- Защо трябва да ядем фибри
- Защо не се нуждаем от толкова протеини, колкото консумираме (и какви са последиците от този излишък) -
- ИЗОБИЛНА МЕНСТРАЦИЯ; Китайска медицина и акупунктура в Барселона
- Защо се нуждаем от протеини в нашата диета Блог Nutrimarket ®