закуски

С инициативата на Farmacity за добавяне на супер здравословни пространства е по-лесно да създадем положителни навици и рутини за живота си.

Някои предложения започват да прокарват масови промени в културните навици. Farmacity знаят това и затова решиха да пуснат нови продуктови опции, наречени „Здравословен асортимент“ във всички магазини в град Буенос Айрес. Фокусът е върху здравословните закуски, пълни с витамини и нискокалорични лакомства. Във всеки магазин на марката предложението ви носи свят на здравословни продукти, в които гондолите се превръщат в покана да изпитате нови вкусове, да опитате продукти и да създадете нови съчетания.

Какво можете да намерите?

Храна богата на фибри, като зърнени барове.

Закуски намалена калория, идеален за заместване на класическите картофени чипсове.

Бонбони ниско съдържание на мазнини, като ориз алфахорес и с ниско съдържание на захар, като дъвка и бонбони.

Храна органични и естествени, като мед.

Хранителни продукти без TACC, като пуканки.

Супер храни, като фъстъчено масло.

Сертифицирани биологични продукти като йерба, мед, конфитюри.

Как да прочетете етикета за хранителните стойности

Ето някои основни съвети при избора на вашата закуска, бонбони или лека закуска във Farmacity:

Една нискоенергийна храна има по-малко от 40 калории на порция. Ако следите теглото си или просто искате да хапнете нещо леко и да резервирате за друго хранене, във Farmacity ще намерите много нискокалорични и все пак хранителни храни.

Като цяло, когато отидете във всеки супермаркет и отделите време да прочетете етикетите, откривате неща, които не познавате, и вещества, които звучат много химически и които наистина са. "Здравословният асортимент" ви предлага възможно най-малко преработените храни, които се отказват от тези елементи.

Мазнините, присъстващи в храната, не са непременно лоши, а напротив, в справедливата си мярка те подобряват кожата и мозъчната функция. Обърнете внимание: лошите мазнини са трансмазнините и наситените мазнини, които увреждат сърцето и мозъка.

Винаги гледайте дали дадена храна има холестерол. По правило това означава, че има компонент от животински произход.

Натрият не е непременно лош, но трябва да го контролирате.

Протеините се събират: те формират мускулите ни и придават жизненост.

Фибрите поддържат чревната флора жива.

Въглехидратите ни дават бърза енергия.

Желязото повишава издръжливостта и активира метаболизма.

Витамините укрепват имунната система.

Калцият укрепва костите и ставите.

Защо да избираме храни без захар?

Защото те ви помагат да контролирате теглото си.

За намаляване на пристъпите на глад.

Намалете риска от диабет.

Намалете риска от високи триглицериди.