Зеленото кафе е идеално за диети, тъй като е полезно за задържане на течности, изгаряне на мазнини и ви помага да имате повече енергия.
Има милиони чудо диети и типични хранителни навици, които трябва да избягвате. Не смесвайте месо с риба, не яжте хляб, пийте хапчета за отслабване, Хранителни добавки. Практически цялото население е било на диета в по-голяма или по-малка степен, дори има хора, които цял живот живеят на многогодишна диета, за съжаление.
Точно както има толкова много диети, има толкова много сортове кафе също: разтворим, без кофеин, в капсули, в зърно. Но кафето, което консумираме, винаги е имало горе-долу това същия цвят.
Обединявайки и двете, намираме зелено кафе, продукт, който може да бъде много полезно за отслабване придружаващ го с a здравословно хранене и редовни упражнения. Това не е нов продукт, зеленото кафе винаги е съществувало, то е естествено състояние на кафе на зърна преди да бъде изпечено, за да има този тъмнокафяв цвят.
„Обикновените кафе на зърна са зелени, преди да са печени“
Той е по-концентриран и има засищащ ефект
Може да изглежда странно да използвате кафето без печене, но също така яденето на риба без готвене. Зеленото кафе, подобно на сушито, е вкусен продукт че все повече страни изнасят. Като не преминавате през процеса на печене не губи свойства и поддържа a антиоксидантна стойност, вещество, наречено хлорогенова киселина, което насърчава загубата на мазнини и това, като е по-концентриран, осигурява повече енергия.
Но въпреки че може да изглежда, че има по-силен вкус, точно обратното, по-мек е. Може да бъде полезно срещу стареене, помогнете на нашите имунна система, има свойства диуретик срещу задържане на течности и може да бъде от полза за пациенти с рак или диабет тип 2.
Със сигурност е натурална храна, които в повечето случаи са най-полезни, което е много полезно за здравето. Не е чудо продукт за отслабване, което не съществува, а изгарянето на мазнини и техните засищащ ефект помага диети. Препоръчително е приемайте го на гладно или един час преди хранене Друго нещо, така че тялото ни да се чувства сито и свойствата му да се максимизират, по-малко през нощта, което трябва да се пие с други храни.
Опасностите от излишък
„Екстрактът от зелено кафе“ обикновено се продава на капсули “
Нов вид различно кафе, за което нищо не се знае. Може да изглежда опасно да се пие, но не. Както при всичко друго, излишъкът винаги е лош. Както при обикновеното кафе, ако го злоупотребявате, можете да го изпиете безпокойство или имате безсъние. Препоръчително е вземете не повече от 185 милиграма зелено кафе на ден, тъй като може да причини болки в стомаха, чести посещения в банята или ускорен пулс.
Всеки път е повече често се среща в супермаркетите. Обикновено се продава на капсули като „екстракт от зелено кафе“, но най-добре е зърната да се смилат директно и да се използват за инфузия. Използвайки саше или без да редуцирате парчетата прекалено, върху тях се излива гореща вода за няколко минути и дори да е нещо по-течно, ще пиете вкусно зелено кафе.