Известните като Nuria Roca или Paula Echevarría винаги са страхотни и това не е нещо небрежно ... Обикновено те провеждат нови диети и за това са съветвани от най-добрите професионалисти. Така ако искате да наваксате и през лятото и започнете да сваляте онези килограми, с които не сте доволни, като вземете под внимание техните насоки, вземете идеи от тях и, ако е възможно, ви посъветвате с диетолог, за да прецените коя от диетите на знаменитостите е по-подходяща за вас.

Нурия Рока

Диетата на Нурия Рока

Нурия Рока показва ваканцията си в Менорка, островът, на който е решила да пътува след затвор, за да се отпусне това лято. След тази почивка Той призна в профила си в Instagram, че ще започне диета „След затварянето и изяждането на цялата Менорка, ние трябва да го поправим“, споделя той със своите последователи. Това не е първият път, в който тя започва да работи с този проблем и когато иска да свали килограмите, натрупани по време на бременност, тя започва режим, препоръчан от специалисти, същите, на които ще се довери по този повод.

Това е добре известно диета за заместване на хранене, основана на значително ограничение на калориите и в приема на протеини. Това е диета, която да се спазва за кратък период от време, за да отслабнете бързо с няколко килограма, но не се препоръчва в дългосрочен план според специалистите. Възможно е да го следвате със съветите на лекари или диетолози, като придобивате продуктите, заместващи храната, той е достъпен за всеки, който иска да го направи и тогава ще става въпрос само за поддържане на линията, като се храните възможно най-здравословно.