Хранене-зона 51: Слънчевите бани сутрин отслабват (но какво ми казвате)

бани

Какво Чудесен заглавия. Има ли професионалисти? на журналистиката? че техният пулс не трепери, когато става въпрос да ни донесе най-обещаващия напредък в човешкото познание, когато става въпрос за отслабване. Защото за това става въпрос, нали? ... Е, може би не.

Нека видим, от една страна имаме не-новините, които бяха отразени в заглавията миналата седмица от различни медии и които пораждат днешния пост, цитирам кратка проба:

За щастие други медии се заиграха с идеята за същото заглавие, но поне поставиха под въпрос нейната валидност, като поставиха изявлението между въпросите (Излагането на сутрешното слънце отслабва ли?)

Както и да е, изглежда, че това е упражнение за отслабване на сензационизъм или благотворна жълтеникавост и което има малко или нищо общо с реалността ... и, което е по-лошо, също няма нищо общо със самото изследване, което очевидно е възникнало такива изкривени заглавия. Не знам причините, поради които на дигиталните платформи тези медии избягват всички, като поставят връзка, колкото е възможно по-проста, към оригиналното изследване и че читателят, ако иска, има възможност да противопостави обхват на такива заглавия. Е, тук е връзката към въпросното проучване: Време и интензитет на светлината корелират с телесното тегло при възрастни (Моментът, в който светлината е получена и нейната интензивност се корелира при възрастните с тяхното тегло) Някой чете ли вълшебните думи „отслабнете“ или „напълнеете“ в заглавието? Говорим ли за причинно-следствена връзка при взаимодействието на променливите, теглото и светлината? Има ли разговори по всяко време в това наистина съобразително и съвестно проучване за възможността да отслабнете или да напълнеете по силата на получената светлина? Не не и не. Подобно на Педро ... и без да пропява това посредничи.

В обобщение, това, което това проучване подчертава в окончателните си заключения, е, че:

Констатациите от това проучване показват, че времето на излагане на светлина през деня може да повлияе телесно тегло независимо от ритъма и продължителността на съня. Необходими са още проучвания за разбиране на причинно-следствената връзка и механизмите, които свързват различните модели на излагане на слънце и техните положителни или отрицателни биологични ефекти върху теглото. Изглежда обаче, че светлината е силен биологичен сигнал и както началния момент, нейната интензивност, така и продължителността на експозицията. може да представлява потенциално модифицируеми елементи за профилактика и лечение на затлъстяването в съвременните общества.

За всеки случай, в случай че все още се изкушавате да се мотаете на слънце на разсъмване, за да отслабнете и преди да приличате на сготвени скариди (а не защото е тънка), трябва да знаете три неща за това проучване. Първото: резултатите са получени от извадка от 54 индивида (т.е. оскъдно, не, горното). Второто: пробата имаше среден ИТМ от 24 (Тоест от малко, да не кажа нулево приложение при хора с наднормено тегло или затлъстяване). И третият ... никой не говори в студиото за "слънчеви бани" но момента на излагане на слънчева светлина в рамките на часовата зона и нейната продължителност. Така че внимавай.

И така, както се случи със заглавията, които поставиха Консумацията на шоколад през покрива, когато става въпрос за улесняване на загубата на тегло (колкото повече шоколад, толкова по-малко тегло, да, докато го чувате) толкова повече би си струвало тези, които публикуват не-новини (независимо дали са журналисти или не), да се хвалят малко повече журналистическа етика. В същото време, ако първоизточникът на новините беше включен в цифрови формати (нещо, което изобщо не струва нищо, ако имате такава воля), читателите биха имали повече аргументи, за да обяснят тези заглавия вместо погледнете накриво към екрана на вашия компютър... което обикновено се случва с поне един сървър.

Променяйки накратко третия и тъй като сме на тази тема, искам да благодаря на вестник El Mundo (раздел тенденции) по ирония на съдбата за това колко приложен е той към моя блог (или напротив, колко трябва да бъде), когато публикува този тип статия: "Отслабването при диета е старомодно„С което те са посветени да дават гориво на три автентични„ книжни “магуфади, когато става въпрос за отслабване и това, както подчертавам, е обект на неотдавнашна критика в този блог ...: стомашна хипнотерапия, на паста за зъби със свойства за отслабване, и n-та глупост за изгаряне на мазнини. Да, сър, светът, разпространение на науката. Ако ви липсват повече теми, можете да прегледате блога на даден сървър и в крайна сметка да похвалите чудесата на шестоъгълна вода или на Ястребов поглед, без да пропускате добродетелните характеристики на капсикум добавки, на боб или от артишок да отслабна (и не се шегувам, за това са връзките)

В крайна сметка, ако искам да остана с някакви гили-глупости, ще го направя режимът на самостоятелно заетите лица (с който се свалят 20 килограма)... Единственият, който според мен и както е поставен Днешният свят (много по-надежден от другия свят) не разочарова и осигурява много удобни резултати в нашето време ... смях (дори и да е горчив, казвам го, защото сървърът действа на свободна практика). Днешният свят поне не крие своята цел.

Ако тази публикация ви е харесала, може да се интересувате от консултации:

Забележка: от съществено значение е да споменем Ана Гутиерес (@Фасмид); Алфонсо Мендес (@alfon_mendez); Уилям Перис (@waltzing_piglet) когато става въпрос за предоставяне на ресурси и подкрепа за тази публикация, да не говорим, отново за някои медии.