Amazon Prime Video

обучението

Новозеландският актьор е най-разпознаваемото лице на успешния сериал на Amazon и неговият герой, Били Бъчър, един от най-емблематичните, за които трябваше да подготви ролята старателно.

Не може да се каже, че а Карл Урбан той получи признание за ролята си на Били Бъчър в Момчетата, Адаптация на Amazon Prime Video на комикса на Гарт Енис, въпреки че той може би преживява един от най-добрите си моменти в дългата си филмова кариера. И е, че името на новозеландския актьор (48) се свързва например с трилогията на Властелинът на пръстените или най-новите игрални филми на митичния Стар Трек.

Но може би това беше "месарят", неговият киселинен, нацупен и измамник характер, Този, който е повишил статуса му в бранша, тъй като повечето от най-разпознаваемите му роли винаги са били по-скоро второстепенни. И резултатът, според наблюдаваните през двата сезона на издадената досега поредица, е в очакване.

„Исках това, което може да се види на екрана, да съвпада възможно най-близо с това, което хората са имали предвид. Смешното при Били Бъчър е, че той е от онези герои, които излизат от ръба на скала и не мигат, не гледат надолу или не се интересуват.. Намирам тези роли за много забавни. героите, които се осмеляват да правят и казват неща, които никога не бихме направили и да кажем лично в реалния живот ", обяснява Урбан в интервю за Men's Journal, в което той споделя и как е бил процесът на физическа подготовка на персонажа.

Вашият личен треньор

„Предвид произхода на героя - бивш британски войник от специалните части се обърна нащрек- Трябваше да прекарам доста време във фитнеса. Месникът със сигурност има отличителна физика, затова се погрижих постоянно да работя във фитнеса, за да отговоря на очакванията. Също така е важно да поддържате форма за издънки като The Boys, защото е много взискателно “, добавя актьорът.

Това, което може би е изненадващо при подготовката на новозеландеца е, че за разлика от това, което се случва с други целулоидни звезди, той разчита на собствения си предишен опит, без да разчита на фигурата на личен треньор. "Създадох програма, базирана на някои процедури за други филмови проекти, и тя работи. Целта беше да се развият мускулите на цялото тяло, така че резултатът да бъде също балансиран и естетичен “, казва Урбан.

„Имаше два аспекта от голямо значение: трениране на долната част на тялото и придаване на обем на гърба и гърдите ми“

"Имаше два аспекта от голямо значение за мен. На първо място, работата на долната част на тялото беше много важна. Много пъти времето не се отделя за това, но това е най-голямата мускулна група в тялото, така че трябва да сте сигурни, че се напъвате, ако искате да го укрепите правилно. Също така, по-специално за този герой, беше важно да има добър обем в гърба и пекторалите “, казва актьорът.

Той също не ходи на фитнес да тренира, тъй като в къщи има малко съоръжение с всичко необходимо: машина Смит, преса за крака, комплект дъмбели и бягаща пътека. "Тренировъчните процедури за персонажа включваха извършване на много преси с крака, клякане, шейни или гребане и различни версии на дърпания. Също така харесвам дъмбелите, защото имам чувството, че имам повече свобода да се фокусирам върху определени мускулни групи", обяснява актьорът.

Скритата страст на Карл Урбан

Но Карл Урбан живее не само с тежести. В допълнение към специфичната работа по културизъм, новозеландецът се обявява за „истински фен на всичко, което може да се прави на открито“. "Обичам да излизам на лодката и да ловя. През летните месеци обичам да сърфирам. Но повече от всичко се радвах на много риболовни пътувания. Имам няколко чудесни места за риболов тук, в Нова Зеландия, за които пазя тайна очевидни причини. Но взимам от морето само това, от което се нуждая, и правя доста количество улов и освобождаване. За мен това е просто да съм в океана и да се наслаждавам на красотата му ", казва той.

„Опитвам се да не ям въглехидрати след 16 часа, така че имам протеин за вечеря, придружен от салата или варени зеленчуци“

И накрая, Карл Урбан също споделя някои от своите тайни във връзка с диетата, въпреки че, разбира се, той уверява, че се опитва да спазва здравословна диета. "Диетата трябва да бъде съобразена с обстоятелствата или целта, въпреки че от опит, ако не се храните добре, не работи, поне в моя случай. Обикновено обръщам много внимание на храненето си, когато се подготвям за роля или в средата на снимките. Започвам деня да тренирам и по този начин също активирам метаболизма си. Имам нещо след тази първоначална тренировка, понякога пиле от броколи или просто смути, ако нямам време да приготвя подходящо ястие. Разбира се, опитвам се да не ям въглехидрати след 16 часа, така че имам протеин за вечеря, придружен от салата или варени зеленчуци ", заключава Урбан.