Обувките за отслабване стават все по-модерни, обещаващи отслабнете по прост начин, просто ходене, благодарение на подметката, специално проектирана да поддържа по-изправена стойка, която коригира начина ни на ходене.

Чрез ходене по този специфичен начин се активира кръвообращението и ние караме мускулите си да работят по-добре, без да увреждаме гърба си и активираме метаболизма, за да изгорим повече калории, помагайки ни да отслабнете.

Трябва да знаем, че тялото се адаптира за няколко седмици към определени усилия, така че, когато ходите, няма да изразходвате толкова енергия, колкото в началото, така че трябва да следвате балансирана диета за да не натрупвате повече калории, отколкото изразходвате.

наистина

Ефективността на обувките за отслабване ще зависи от физическите условия на всеки един. Разходката вече е упражнение, което ще ви помогне да активирате метаболизма си, така че ако започнете отслабнете може просто да се дължи на преминаването от заседнал живот към по-активен живот.

Не трябва да забравяме, че чрез модифициране на начина на ходене ставите могат да бъдат засегнати. Ако имате плоско стъпало или малка арка, ставите могат да претърпят несъответствие, за да се адаптират към тази нова позиция, променяйки формата на стъпалото ви, което може да повлияе на ставите.

Сред потребителите, които са използвали обувки за отслабване, има различни мнения - от тези, които съжаляват, че са ги купили, до тези, които смятат, че са си тонизирали краката, но истината е, че са санкционирали производителите на обувки за отслабване с милионерски глоби за преувеличаване на ползите от вашите продукти:

Skechers глоби 31 милиона долара за преувеличение на ефекта от обувките си за отслабване.

Ако това, което искате, е тонизирайте глутеусите, ще получите по-добри резултати, като правите конкретни упражнения за това, като клякам, и това ще отнеме по-малко време.

Отслабнете Не е толкова трудно, ако го предложите, затова препоръчваме да не се заблуждавате с фалшиви обещания, да инвестирате в специализирани обувки за упражнението, което ви харесва най-много и да ставате от дивана.

За да ви помогнем да изберете най-добрия вариант, ето 2 статии, в които говорим за най-добрите обувки за различни цели: