По този повод от Free Recipes предлагаме много лесно за приготвяне зеленчуково ястие: Брюкселско зеле в тесто. Брюкселското зеле е много сочно и вкусно малко "зелена салата". Сред цялото разнообразие от зеленчуци, което съществува, това е, може би, това, което създава най-малко проблеми, когато става въпрос за това да накара малките деца да го ядат. Въпреки това, като зеленчук, готвенето му оставя несъмнена миризма в кухнята, препоръчително е да ги готвите, когато децата няма да стъпват в кухнята или, както в моя случай, да ги купуват вече замразени. По този начин освен това избягвате това време за готвене и след малко повече от 10 минути ще имате готовата храна. Продължаваме стъпка по стъпка как се прави панирано брюкселско зеле, Ще ги обичате и децата няма да искат да спрат да ги ядат!
- 100 грама брюкселско зеле
- 2 яйца
- 1 чаша брашно (140 грама)
- 50 милилитра мляко
- 1 щипка сол
- 1 щипка риган
- Слънчогледово олио
За да започне разработването на лесно очукано брюкселско зеле, първото нещо е да представим съставките, от които ще се нуждаем.
За подгответе тестото, В голям съд разбийте яйцето, добавете млякото, брашното, солта и подправките, които харесваме. В този случай съм използвал риган, но ако не харесвате вкуса, магданозът също е добър за него. Всичко е бито. Както споменахме, с тази смес ще направим панираното брюкселско зеле.
Поставете зелето в съд с вода, колкото да ги покрие, и ги поставете в микровълновата фурна за 10 минути на максимална мощност, за да ги приготвите. След като се сварят (ще видите, че са меки) ги отцеждаме добре и ги запазваме.
Ако брюкселското зеле е с малък размер като този, използван за тази зеленчукова рецепта за деца, няма да ги разрязваме наполовина, а ще ги разбиваме цели. За тесто брюкселско зеле, ние просто ги поставяме в предишния микс и не забравяйте да ги покриете напълно.
Загряваме олиото, не прекомерно по количество, в тигана и запържете брюкселското зеле в тесто по партиди. Както можете да видите, това е много лесна за приготвяне и вкусна зеленчукова рецепта за деца.
След като са изпържени и златистокафяви, ги поставяме върху чиния с абсорбираща хартия, за да отстраним по-голямата част от маслото. Представяме Брюкселско зеле в тесто и да яде. Ако рецептата за панирано брюкселско зеле е харесала, не се колебайте да оставите коментара си и да го споделите. И ако искате да знаете други опции, не пропускайте следните идеи, също идеални за най-малките:
Ако ви е харесала рецептата за Брюкселско зеле в тесто, Предлагаме ви да въведете нашата категория рецепти за брюкселски кълнове.
- Брюкселско зеле 4 мощни причини да включите тази храна в диетата си Mundo Sano Noticias e
- Свойства, ползи и хранителна стойност на брюкселското зеле
- Брюкселско зеле по отношение на здравето Зеленчуци и зеленчуци ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI
- Брюкселско зеле с сотиран чесън и магданоз
- Сотиран брюкселски кълнове Fire Pit Dance