вливания

Мозъкът е най-важният орган в човешкото тяло и той изисква кислород за правилното функциониране на невроните.

Ето списък на естествените домашни лекарства за оксигениране на мозъка, за бързо мислене, пъргавина, способност за концентрация, умствена сила, предотвратяване на дементивни заболявания, психическо изтощение, депресивни състояния, стрес.

Сега е необходимо да се насладите на по-високо съвършено здраве на мозъка.

Укрепването на мозъка е необходимо и може да стане чрез естествени билки.

Джинджифил: Подобрява мозъчния кръвоток, перфектно е да го включите в диетите, също така е едно от естествените домашни средства за кислород на мозъка благодарение на терапевтичните свойства, които предлага. Просто добавете две супени лъжици джинджифил към чаша вряща вода, извадете и пийте, когато е топло.

Куркума: Подправка, която предотвратява болестта на Алцхаймер и която трябва да включите в диетата си, тъй като помага на здравето на мозъка. Можете да го вземете, като добавите супена лъжица куркума и също ще се възползвате от нейните противоракови свойства.

Женшен: Увеличава мозъчната циркулация, подобрява капацитета и концентрацията, укрепва паметта и ви дава бдителност. Освен това се бори с физическата и психическата умора, така че това е друго от леченията, които трябва да вземете под внимание.

Розмарин и лавандула: Тези лечебни билки са идеални за мозъчна функция, намаляват тревожността, борят се с тревожността и депресията, успокояват нервите и увеличават мозъчното кръвообращение, подобрявайки концентрацията.

Мащерка: Съдържа витамини и флавоноиди, които осигуряват добро снабдяване с глюкоза в мозъка, помага да се поддържа правилната циркулация на мозъчните кръвоносни съдове.

Гинко билоба: Укрепва мозъчната циркулация, повишава съпротивителните сили, предотвратявайки счупването, предотвратява инсулти, предотвратява симптоми, свързани с лошо кръвообращение, предотвратява сенилна деменция, мигрена, лоша концентрация и памет, световъртеж, загуба на слуха, звънене в ухото.

Естествено мозъчно оксигениране
Зелен чай: Той е богат на флавоноиди и антиоксиданти, насладете се на вкусна инфузия, за да предотвратите загуба на паметта.

Риган: Подпомага циркулацията, подобрява притока на кръв и развива добра памет.

Жасмин: Счита се за естествен антидепресант, използва се за лечение на депресия, намалява нервите и депресията, подобрява настроението, полезен е при менструални нарушения.

Липа: Това е още едно от естествените домашни средства за оксигениране на мозъка, ефективно за успокояване на емоционално напрежение, успокояване на тревожност и главоболие, можете да го използвате при състояния на стрес или паника.

Розмарин: Той активира цялата нервна система, това е още едно от естествените домашни средства за оксигениране на мозъка, което му дава стимулиращ ефект. Не се препоръчва при хора със стомашно-чревни, епилепсия, черен дроб или болест на Паркинсон.

Авокадо

Те осигуряват мононенаситени мазнини, които поддържат притока на кръв, идеални за мозъка.