За непоносимост към глутен или нецелиакична чувствителност към този протеин, които се нуждаят от помощ при диетата си или за отслабване.
Описание
Препоръчвам тази диета за целиакия, ако сте диагностицирани с целиакия или ако имате чувствителност към глутен и не знаете какво да ядете.
Толкова много ако трябва да отслабнете, сякаш искате диетата ви да бъде балансирана и пълноценна, но без глутен, този план е за вас. Чрез формуляра, който ще ви изпратим, можете да ни кажете за вашия случай и вашите нужди и ние ще ви изпратим пълни и балансирани менюта, в които няма да ви липсва глутен.
Също така ще ви придружаваме по време на пътуването, за да отговорим на вашите въпроси и да ви улесним в постигането на целите си.
Продължителност: 3 седмици
3 седмици менюта и пълни рецепти
Изчисляване на здравословното тегло и разхода на калории
Инструкции за съставяне на списъка за пазаруване
Показания за избягване на замърсяване с глутен
Подновете моя план >>
- Още 2 седмици диета
- + нови рецепти
Еднократно плащане
Как ще направите диетата си онлайн?
Първа консултация
Какво ще получите?
- Изчисление на здравословното тегло.
- Изчисляване на дневните калорични разходи.
- Общи препоръки за диета без глутен.
- Препоръки за списъка за пазаруване.
- Три седмици балансирани менюта с предложения и разяснения.
- Пълни рецепти. Пример за ден от менюто
Отзиви
От третата седмица:
- Преглед и анализ на резултатите.
- Две седмици балансирани менюта с предложения и изясняване на съмненията.