При хубаво време е време да покажете тялото си. И въпреки че, ако сте здрави, тези излишни килограми нямат значение, има много хора, които се възползват от лятото, за да започнат някакви „чудодейни“ диети, за да отслабнат за рекордно кратко време. И сред тях, така наречената HCG диета или хормон Човешки хорион гонадотропин (за съкращението на английски).
Това е любопитно с история, която се радва на голяма популярност сред богатите общества в началото на ХХ век, тъй като е нещо екстремни и улесняват бързата загуба на тегло до половин килограм на ден! Но каква е истината във всичко това? И от какво точно се състои тази диета?
Диетата на HCH в днешно време Как работи?
Днес тази диета е под въпрос поради опасността от нейния метод. Въпреки че през 1950 г. той е популяризиран до такава степен, че се състои от „лек за отслабване“, основан на максимален прием до 500 kcal на ден, и редовни инжекции на HCG, с които хората губят до половин килограм на ден, днес това е много рискована диета за здравето. Защо?
Администрацията по храните и лекарствата (FDA) посъветва потребителите да стоят настрана от продуктите за отслабване, които се продават без рецепта и съдържат човешки хорион гонадотропин (HCG), хормон, който се произвежда по време на бременност и че днес се използва като лекарство, предписано от лекар и за лечение на проблеми и изключително проблеми с плодовитостта.
„Тези продукти се предлагат на пазара с голяма лекота и под обещания, че е вярно, че са изпълнени, тъй като тази диета наистина ви отслабва, но е опасна“, казва Елизабет Милър, и.д. Измама в FDA Health. И това ли е, Животът с 500 калории на ден е не само нездравословен, но и опасен, според експерти от FDA.„Потребителите с такива ограничителни диети са изложени на по-голям риск от нежелани реакции, които включват образуване на камъни в жлъчката, дисбаланс на електролити, които поддържат правилното функциониране на мускулите и нервите на тялото и неравномерен сърдечен ритъм“, съобщават от институцията.
По същия начин Шърли Блейкли, диетолог от Центъра за безопасност на храните и приложно хранене на FDA, уверява, че това са много нискокалорични диети и понякога се предписват от здравни специалисти за хора с умерено до екстремно затлъстяване като част от медицинско лечение за лечение на състоянието, като високо кръвно налягане. „Необходим е внимателен и постоянен медицински контрол, за да се гарантира, че страничните ефекти не са животозастрашаващи, казва Блейкли.