опасност

Бионсе, Известната американска певица и композитор винаги се открояваше с музикалния си талант и красота, но този път ни взриви с това разкритие.

Както знаем, успешната 38-годишна звезда Тя имаше втората си бременност през 2017 г., при която страдаше от токсикоза, докато не роди близнаците си Руми и сър.

След този епизод "Саша свиреп" тя остана с наднормено тегло, с което не можеше да се справи заедно с професионалната си кариера. По това време той тежи малко по-малко от 80 килограма, така че се подложи на диети, лечения и тренировки, които дадоха добри резултати.

Но след това любимата "Queen Bey" Отново напълнява и този път прибягва до много смел и опасен метод (не го опитвайте у дома и по-малко в карантина), организиран от неговия приятел и треньор Единични дами Марко Борхес, без хранителна помощ и без да го прави постепенно.

Опасната диета на "B-Yoncй" я накара да свали 20 килограма за 22 дни. Диетичният план е лош от всяка гледна точка, тъй като не е имал периодичен контрол и елиминира млечните продукти от един ден на следващия (да: не сирене), всички видове меса и всякакви брашна.

Това е "Първата дама на музиката" Тя се хранеше на базата на зеленчуци, пюрета, семена и плодове и всичко, за да бъде, както смяташе за необходимо да бъде в дългоочакваното представяне на известния фестивал Coachella миналата година и разбира се, направи го, но с цената на страхотен урок.

Когато казваме, че това е опасна диета, ние го казваме, защото това се вижда от пръв поглед, а също и нашето собствено "Мед Б" Тя каза, че повече няма да го прави, тъй като това поражда безпокойство и нервни пристъпи, на които тя казва: "Определено се бутнах по-далеч, отколкото наистина можех. Но научих много ценен урок: никога, никога повече засега отново ".