Като един от частни домове за възрастни хора в Мадрид ние се грижим за благосъстоянието на нашите жители изчерпателно. Това включва осигуряване на правилна диета и контрол на теглото им. Защото, въпреки че това е опасна ситуация на всяка възраст, какви са последиците от наднорменото тегло при възрастните хора? Ние ги виждаме като обобщение в следващите редове.

опасности

За затлъстяване говорим, когато обиколката на талията е по-голяма от 102 сантиметра при мъжете и 88 сантиметра при жените. В Испания се изчислява, че 35,5% от мъжете и повече от 40% от жените на възраст над 60 години страдат от затлъстяване. Основните причини са заседналият начин на живот и злоупотребата с храни с високо калорично натоварване.

При възрастните хора трябва да обърнете голямо внимание на затлъстяването. Особено този, разположен в коремната област, като се има предвид, че той е този, който благоприятства сърдечно-съдовите рискове. Какви заболявания са свързани с него? Наред с други неща, наднорменото тегло и затлъстяването водят до диабет, високо кръвно налягане и повишаване на лошия холестерол. Той също е свързан със синдрома на сънна апнея и стомашен рефлукс.

Трябва да се има предвид, че високото наднормено тегло при възрастните хора може да доведе до обездвижване. Това е така, защото с възрастта мускулната тъкан отслабва и липсва необходимата сила поради това излишно телесно тегло. Следователно, в Лос Ногалес Ние настояваме толкова много, че за да се предотврати затлъстяването, е от съществено значение да се популяризират здравословните навици на живот сред нашите възрастни. Включете физически упражнения, адаптирани към възможностите на всеки човек всеки ден. Разбира се, спазвайте и балансирана диета, богата на зеленчуци, плодове и зърнени храни. От съществено значение е да намалите или дори напълно да избягвате наситените мазнини и рафинираните захари. В случаите на затлъстяване, лекарят трябва периодично да проследява развитието на телесната маса. Накратко, избягването на усложненията, произтичащи от затлъстяването при възрастните хора, е важно за осигуряване на качествено стареене.

МОЖЕТЕ ДА СЕ ИНТЕРЕСУВАТЕ:

Как да се грижим за хората с увреждания

Хората с увреждания понякога имат високо ниво на зависимост и се нуждаят от специализирани и индивидуализирани грижи. В Los Nogales ние вземаме предвид степента на зависимост на хората, когато става въпрос за.

Логопеди за предотвратяване и лечение на езикови разстройства при нашите възрастни хора

Подобно на рехабилитационната услуга, за която говорихме в предишната ни статия, логопедията присъства във всички наши частни дневни центрове в Мадрид. За нас фигурата на.

Сърдечно-съдово здраве при възрастни хора

Превантивните грижи са един от ключовите аспекти в старческия дом в Мадрид. Всеки от центровете в Лос Ногалес е обект на цялостен модел на грижа, при който.