Laurel е растение с много свойства и, наред с други, допринася за загуба на тегло, като в същото време предотвратява задържането на течности, намалява отока и подобрява чревния транзит.

тази

Междувременно канелата засища апетита, предотвратява превръщането на захарта в мазнини, грижи се за сърцето и намалява нивата на лошия холестерол в кръвта.

Ако искате да се възползвате от всички тези предимства, пригответе следната инфузия, която можете да приемате всеки ден.

Съставки

  • 3 или 4 дафинови листа
  • Половин чаена лъжичка смляна канела
  • Чаша минерална вода

подготовка:

  1. Загрейте минерална вода.
  2. Когато се стигне до кипене, добавете дафиновите листа, свалете го от огъня и го оставете да почине за няколко 15 или 20 минути.
  3. След това време, филтрирайте запарката от дафинов лист през цедка и добавете половин чаена лъжичка смляна канела.
  4. Пийте тисана малко по малко след основното хранене всеки ден.