лопес

Има ли петдесет и нещо на бъдещето: първото поколение хиперпривилегировани жени, които са достигнали 50-те и повече години с телосложение от 20 години. Те в момента са в челните редици на това, което със сигурност ще стане широко разпространено: хората ще искат да имат време и необходимото условия за глези внимателно телата им, забавят стареенето и удължават годините на живот в оптимално състояние.

Вярно е: със сигурност всичко това супер известен Те вече имат ДНК в полза на започването, но грижата за себе си вече е приоритет за мнозина и веднага щом цивилизацията настъпи напред, тя може да се обобщи. Парадигматичен случай: Дженифър Лопес. Не може да се каже, че звездата почива на лаврите на своята генетика: той тренира религиозно всеки ден и никога не пропуска диетата си или поста. Ето защо тя може да изглежда като съвременна Амазонка, една от най-влакнестите и мускулест от Холивуд. „Тялото“ на танцьор.

Много близо до Дженифър Лопес или дори напред трябва да бъде Хале Бери (53 години), главен герой на тренировки, които изтощават само като ги погледнете. Усилената му работа се отплаща - той има може би най-впечатляващите кореми на холивудския червен килим. Това не е само кралица на фитнеса и йога, Вместо това диабетът го накара да промени драстично диетата си на 22-годишна възраст и от десетилетия той не е вкусил въглехидрати, захари или вино.

Как може иначе, Сара Джесика Паркър има закачалка, която отваря вратата към модата: размер на пробата, който всеки стилист може да носи. На 55 години тя не е фен, посветен на тренировките (ако изобщо рутинни, базирани на танци), но диетата му е строга и много активния му начин на живот. Важно: наследили сте конституция, която работи много във ваша полза.

Поддържа тялото на секс символа, който носеше най-запомнените рокли на Версаче през 90-те. Елизабет Хърли Тя продължава актьорската си кариера по секси начин и освен това проектира линия бански костюми и бикини, която има голям успех в Обединеното кралство. Не признава Рутинна тренировка извън обичайните 10 000 ежедневни стъпки или диета, така че той се укрива единствено в своята генетика и късмет. Вярваме ли? Ами не много. Притежавайки такова тяло при 55 години отнема много време и работа.

Не е лесно да заснемете снимка на бикини на бившата френска първа дама, защото Карла Бруни тя обикновено се появява на френските плажове в скромни бански. Това лято обаче не успя да устои на изкушението да запише великия човек, който продължава да подкрепя 53 години. Тя се справи добре с поддържането на дългия силует, който я превърна в един от най-известните модели на 90-те години. Нейната тайна: тя признава, че има доста малък апетит и че го прави спорт всеки ден (един или два часа кардио всеки ден). Неговите ‘грехове’: тютюн и вино.

Най-странният от "Отчаяни жени" Той има едно от най-тонизираните тела, които сме виждали в неговата възрастова група - той има напълно невероятни мускули за своите 55 години. Люпилка за тери Тя публикува това селфи за бикини миналата година, за да демонстрира напредъка си в много строга тренировъчна програма, която следва шест месеца. Истината: страхотно.

С 53 години, Салма Хайек поддържа кривите на сърдечния удар, които обхванаха Холивуд през 90-те г. Изправени сме пред поредния чудодеен случай, в който удивителният петдесетгодишен не признава лечение, операции, диети или тренировки. Това е въпрос на поколение: хилядолетието беше това, което те нарушиха табуто което направи естетичната грижа невидима, като приемем времена, които дават приоритет на тялото (и съответната суета).

На 53, Робин Райт Тя е изиграла най-завладяващата от амазонките в „Жената чудо“ благодарение на атлетично тяло, което няма на какво да завижда на това на тридесетгодишен. Поне Райт признава, че работи за него: той има Личен треньор която ежедневно коригира упражненията, които я карат, а едно от любимите й хобита е машинното гребане. Още нещо: следвайте палеолитна диета (много протеини) няколко пъти в годината и обикновено започва деня, минаващ покрай плажа.

Актрисата Анджела Басет Той унищожава всички стереотипи на средната възраст: на 61 може да се похвали с пълноценно тяло. Звездата не признава всякакъв вид обучение, диета или лечение: просто привилегията на добрата генетика и „правенето на добро“. Ами какъв късмет.

Свръхестествен случай: този на Щитове на Брук. Актрисата признава, че е прекарала живота си в съзнание, че няма моделно тяло. Когато участва във всички корици и модни кампании в юношеството и младостта си, тя осъзнава, че близките планове винаги са били фокусирани върху нея и тя никога не може да ходи по модния подиум: твърде атлетичен. На 55-годишна възраст той поднови тренировките (публикува ги в Instagram: впечатляващо) и тялото на спортиста му предизвиква възхищение. Браво за нея.