отговор

Абонирайте се за Vitónica

Преди няколко дни предложихме гатанка за това кой тип сирене съдържа най-малко мазнини. Истината е, че вашето участие беше добро, в допълнение към факта, че огромното мнозинство е ударило нокътя по главата, когато отговаряте, въпреки че сред четирите варианта, които дадохме, имаше малък капан, тъй като ние предложихме като алтернативи сиренето на Вилалон, пармезан, прясно или Бургос и извара, като наистина извара съдържа най-малко мазнини, но ако се позоваваме на обезмаслена версия на прясно сирене, това ще е тази, която съдържа най-малко мазнини.

Изварата Това е вид сирене, което се получава от млечна суроватка от овче мляко. Тъй като е по-малко излекувано, съдържанието на мазнини е по-ниско от останалите видове сирена. По-конкретно, той има общо четири грама мазнини за всеки сто продукта. Именно това прави това сирене не толкова привлекателно за небцето, колкото останалото, но е идеално допълнение към салати и всякакъв вид ястия, в които искаме да го включим, поради ниското си съдържание на мазнини.

The прясно или сирене Бургос Много прилича на извара, макар че е по-сложна. Техните количества мазнини са по-високи, по-точно около четиринадесет процента от продукта. Въпреки това има обезмаслени сортове, които едва съдържат един грам мазнина. Този тип сирене може да бъде този, който се счита с най-малко съдържание на мазнини, въпреки че в този случай ще вземем предвид видовете нормално сирене. Разбира се, сиренето Бургос съдържа високи дози CLA, вещество, което регулира изгарянето на мазнините от тялото, което го прави много добър вид храна за нашето здраве.

Пармезан това беше друг сорт, който предложихме. Това е мазно сирене, макар и не едно от онези, които съдържат най-много количество. По-конкретно, този вид храна съдържа общо двадесет и осем грама на сто продукт. Поради тази причина се използва толкова много в кухнята, тъй като се топи много добре и осигурява много добри нюанси. Но на здравословно ниво ни осигурява много наситени мазнини от животински произход, които могат да ни навредят много. Следователно не трябва да злоупотребяваме с консумацията му.

Друг вид сирене, с който не бива да злоупотребяваме, е Вилалон, испански сорт, и едно от най-тлъстите сирена, което съществува, Съдържанието на липиди е четиридесет и шест процента за всеки сто грама продукт. Разбира се, това е вкусно сирене, но изобщо не се препоръчва за поддържане на добро здраве на сърцето. Това сирене трябва да се яде епизодично и никога като основна и ежедневна храна.

Споделете отговор на загадката: Изварата е сиренето с най-малко мазнини