Обикновено хората откриват тапиока за първи път в десерти или в класически „балон чай“. За повечето хора първото преживяване с тези малки дъвчащи перли често се чувства странно. Тапиоката обаче е много повече от екзотично допълнение към вашата храна, тъй като всъщност осигурява прекрасни ползи за здравето и хранителните качества.

fant

Отпечатано от www.todo-mail.com

Може да харесате още:

Ръководство: Всичко, което копърът може да направи за вас

Това кратко въведение в прекрасните ползи за здравето от копър може да го превърне в една от любимите ви съставки.

Обърнете внимание на тези 23 важни хранителни съвета

Експерт по хранене ни дава много интересни данни за храната, нейните свойства и състав.

Кажете сбогом на инфекциите с тези вкусни храни

Инфекциите в тялото ни причиняват болка и дискомфорт, но не винаги трябва да търсим аптечката, за да ги лекуваме.

Причини, поради които трябва да ядете повече Фигури

Смокините са не само изключително вкусни, но имат и много ползи за здравето. Представяме ви 8 от тях:

Шам-фъстъците имат огромни предимства за вас!

Открийте прекрасните ползи от тази храна.

Какво се случва с тялото, ако ядем авокадо всеки ден?

В това видео, което споделяме, искаме да разберете какво би се случило, ако ядете редовно авокадо. Ефектите са невероятни!

Как да си направим здравословен шоколад гранола

Гранолата е много вкусна, но ако добавите и шоколад, това става още една причина да станете от леглото и да започнете закуската.

Изпълнение на пиано на живо на Ludovico Einaudi

Насладете се на страхотно изпълнение на известния италиански пианист и композитор Лудовико Ейнауди. Ще можете да слушате мелодията „Четири измерения“, презентация на живо от 2019 година.

Тест, който може да ви хареса:

Тест

Правилна ли е дефиницията?

Значението на тези думи е вярно или невярно?

Колко италиански знаете?

Проверете основните си познания по италиански.

Ще получите ли правилно всички думи?

Ще ви помолим да завършите изреченията, като изберете правилната дума. Ще го направиш?

Най-популярните в здравеопазването

Познавате ли La Algarroba? Новият най-здравословен шоколад

Освен че има многобройни ползи и половината захар, рожковът има вкус, подобен на какаото, така че може да бъде идеален заместител за успокояване на желанието за сладко.

Superbugs и тяхната устойчивост на антибиотици

В този Ted Talk на испански език изследователят Алехандро Вила ни говори за изследването, което е извършил, причината, поради която са се появили супербубовете и какви са основните опасности от това.

Синдром на Марфан: Болест без лечение

Синдромът на Марфан е генетично състояние, което засяга съединителните тъкани. Това е предимно наследствено състояние, засягащо 1 на 5000 души.

Сварете банан с канела и вижте какво се случва

Този път искаме да ви представим натурално лекарство, което ще е от полза за вашето здраве, просто трябва да сварите банан с канела и да изпиете получената запарка.

Избягвайте тези 16 храни, които могат да причинят подуване на корема

Надутият стомах е само знак, че нашите черва се борят да усвоят определени видове хранителни вещества в храната.

Подуване в корема? Това е най-добрата диета за вас

Диетата FODMAP е най-подходяща за лечение на стомашно-чревни проблеми. Казваме ви от какво се състои, както и от храните, които трябва да включите.

Опасността от спането с коса в опашки

Ако сте от хората, които си лягат с коса, завързана на опашка, това може да е навик, който в дългосрочен план може да доведе до повреда на косата ви и дори да започне да пада.

Ухапването на ноктите може да има сериозни последици

Тук изброихме някои от основните причини, поради които гризането на ноктите се счита за опасно.

Съвети за укрепване на кожата след отслабване

Докато отслабването е важно постижение и трябва да се празнува, един от недостатъците на отслабването е да се справите с отпуснатата кожа. Така че, за да предотвратите увисването на кожата, имайте предвид тези 8 ценни съвета.

Ето как можете да предотвратите атаките на паника

Паническата атака е внезапно чувство на силна тревожност, което може да бъде придружено от поредица от интензивни физически симптоми. Тук ви казваме как можете да го предотвратите.

Пауза за кафе? Опитайте тези 6 енергийни напитки

Списък с 6 вкусни алтернативи за кафе, които са също толкова приповдигнати, колкото кафето, но вкусът е различен и има немалко забележителни ползи за здравето.

Средновековна болест, която до днес е озадачаваща

Има отминала епидемия, която е склонна да бъде забравена: мистериозната английска болест на потта (или просто потта). Между 1485 и 1551 г. имаше някои смъртоносни вълни от изпотяване

Ето как консумираме натриев глутамат, без да го знаем

MSG се съдържа в много повече продукти, отколкото си мислите, особено в преработените храни. И така, как точно го консумираме ежедневно, без дори да го осъзнаваме?

Петна по кожата? Казваме ви какво трябва да знаете

Нашата кожа се променя с възрастта и един от нейните признаци се появява под формата на малки кафеникави лезии. Често ги наричат ​​старчески петна. Казваме ви какво можете да направите за борба с тях.

Поставете чаша вода под леглото си и наблюдавайте какво се случва

Знаете ли защо някои хора слагат чаша вода под леглото си? Мнозина вярват, че водата помага в ново начало и съдържа кодирана информация.

От какво се състои хистеректомията и кога е необходимо?

Хистеректомията е хирургична процедура, която се извършва за отстраняване на утробата и нейните органи от тялото на жената, причините, поради които се извършва, са разнообразни и ще ви ги представим по-долу.

Пълно ръководство за предотвратяване и лечение на алергии

Зимата пристигна и със смяната на сезона алергиите също са по-чести. Понастоящем статистическите данни показват, че почти половината от населението на света е имало алергична реакция поне веднъж в живота си.

Странични ефекти на виаграта върху зрението при мъжете

Търговското наименование е Виагра, но химичното му наименование всъщност е силденафил, наскоро неотдавнашно проучване на специалист в Турция съобщава, че може да причини и проблеми със зрението.

5 доказани ефекти на колагена върху здравето

В тази статия ще се съсредоточим върху 5 доказани ефекти върху здравето на колагена и ще обясним как увеличеният прием или консумацията на колаген може да бъде от полза за възрастните възрастни.

15 въпроса, които трябва да зададете на Вашия лекар по време на консултацията

Посещенията при лекари са стресиращи, дори ако сте там само за годишния си преглед. За да Ви помогнем да поддържате здравето си под контрол, ние съставихме списък от 15 важни въпроса, които да зададете на Вашия лекар при следващия Ви преглед.

Инфографика: Може ли преработената храна да бъде здравословна?

Повечето храни, които ядем днес, са преработени, от смеси от салати до замразени вечери. Тази инфографика ще изчисти много съмнения относно тези храни.

Тестът открива рак с 99,4% точност

Нов кръвен тест, който е способен да открие повече от 20 вида рак, включително най-трудно диагностицируемите сортове като шийката на матката, панкреаса, колоректалния рак и рака на гърдата, с точност 99,4%.

Избягвайте да седите през целия ден: отрова за здравето

Животът като офис служител е много по-лош за вашето здраве, отколкото си мислите. В тази публикация ви казваме причините, поради които не трябва да седите по цял ден.

Маски: Какво можете да направите, ако очите ви изсъхнат

Синдромът на сухото око може да бъде влошен или дори причинен от маски за лице. Ето защо се случва и как да се предотврати и лекува сухота в очите, свързана с маска

Как да изолирате член на семейството с Covid-19 у дома?

Д-р Хавиер Рувалкаба, специалист по вътрешни болести, ни обяснява правилния начин да изолираме член на семейството, който е заразен с Covid-19 в дома.

Могат ли климатичните промени да предизвикат мигрена?

Мигрената е сред най-досадни и изтощителни състояния. Въпреки че не можем да контролираме времето, предвиждането на мигрена може да ви помогне да останете една крачка напред и да намалите тежестта на атаката или да я предотвратите изобщо.

Този сироп служи за естествено почистване на белите дробове

Тук представяме лекарство на основата на естествен сироп, който основно се използва за прочистване на белите дробове, препоръката е да го правите 9 дни 4 пъти в годината.

Спите ли лошо? Трябва да си зададете тези 9 въпроса

Ако имате проблеми със заспиването или се събуждате винаги уморени, трябва да си зададете тези 9 въпроса.

Научете как да се грижите и да третирате краката си с това ръководство

Краката са едни от най-важните крайници, които съществуват и ние трябва да се грижим за тях, както заслужават. Краката ни транспортират по цял ден, отвеждат ни от едно място на друго, така че трябва да им полагаме грижите, които заслужават

Как личността ви влияе върху здравето ви?

Спокоен ли сте или враждебен? Стресиран или социален? Оптимистичен или песимистичен? Последните проучвания са установили, че нашата личност определя и влияе върху здравето ни. Ние ви казваме.

10 неща, които спортните зали скриват от абонатите

Идеята да стигнете до фитнес за първи път може да бъде много вълнуваща, но първо искаме да ви дадем някои препоръки, базирани на 10 от тайните на треньорите по фитнес по целия свят.

Ползите от чая от хибискус и как да го приготвите

Чаят от хибискус се превърна в най-новия съюзник на тези, които искат да отслабнат, поради своите свойства, способни да подобрят резултатите от добре регулираната диета

5 признака, че метаболизмът ви се забавя

Понякога, въпреки нашите най-добри усилия във фитнеса, все още може да се борите да отслабнете. Това може да е причина за бавен метаболизъм. Ние ви казваме.

Емоционалните ползи от притежаването на куче компаньон

Да имаш домашен любимец е полезно за душата. Чувството е страхотно да изпитваш този вид безусловна любов. Въпреки че кучетата с емоционална подкрепа са "работещи" кучета, те не изискват никакво официално обучение.

Лекарите смятаха, че има мозъчен тумор, но не

Тениите са плоски, сегментирани чревни паразити, които често се срещат при животни, които ядат или пият заразена храна или вода. Рейчъл смяташе, че има тумор, но не го направи.

Как да спрем пристрастяването към захар в 7 стъпки

Вие ли сте от хората, които когато ядете нещо сладко изпитвате нужда да ядете все повече и повече и повече? Не си сам. В това видео д-р Стефан ви дава формулата, така че за по-малко от 10 дни можете да преодолеете това ужасно допълнение.

Рисковата стратегия на Великобритания срещу коронавируса

През последните дни британските държавни служители трябваше да се справят с огромна вълна от критики. Причината за това е тяхната политика за боравене и ограничаване на скорошното огнище на коронавирус.

Ракът може да бъде открит по-рано благодарение на този тест

Сега е известно, че ако ракът бъде открит рано, това може да помогне за спасяването на живота на милиони хора с това заболяване. Наречен PanSeer, тестът може да открие 5 различни вида рак.

Съвети за предотвратяване на настинки тази зима

Зимата е на път да навлезе и от края на декември до края на януари официално бележи най-студения участък. Това е и времето от годината, когато най-вероятно ще бъдете най-склонни към настинка.

Тези снимки показват как хората с незрящи цветове виждат света

Замисляли ли сте се някога какво би било да видите живота през очите на някой с далтонизъм? Ами този уебсайт ви позволява да погледнете.

Обзалагам се, че не сте знаели, че тези 10 предмета са годни за консумация

Ето няколко странни неща, които може да се изненадате да разберете, че можете да ядете. Ако настъпи апокалипсисът, може би някои от тези необичайни предмети могат да ви бъдат полезни в трудни времена.