Намирането на формулата, която ни позволява незабавно да се отървем от тези излишни килограми, е мечтата на по-голямата част от хората. Японската диета с топла вода е най-добрият вариант да отслабнете, без да страдате
Дял
Думата диета не трябва да бъде синоним на глад. Ако целта ви е да отслабнете, трябва да се грижите само за качеството и количеството на всичко, което консумирате, включително фибри, протеини, здравословни мазнини, въглехидрати и много от тях в ежедневната си диета. Вода.
През последните години хилядолетна техника за детоксикация на тялото и отслабване лесно и бързо придоби по-голяма сила. The Японска диета с топла вода, одобрен от Японската медицинска асоциация, той се основава на консумацията на вода на гладно на гладно.
Детоксикирайте дебелото черво за един ден с този мощен зелен сок. Вашето тяло ще го оцени!
Това японска диета Състои се от приемане на 4 чаши вода с естествена температура, без газ, въпреки че ако желаете можете да добавите няколко капки лимонов сок, гладувайки на гладно. Можете да правите паузи между всеки кадър, без да бързате и да се стряскате.
След като сте погълнали всичко Вода, трябва да направите пауза 45 минути, преди да консумирате какъвто и да е вид твърда храна, за която ще имате само 15 минути.
След като закуската приключи, трябва да направите втора почивка от 2 часа, преди да погълнете всякакъв вид напитка, включително вода. Не забравяйте, че ефективността на Японска диета с топла вода както при много други програми за отслабване, това ще зависи от качеството и количеството на храната, която ядете.