Що се отнася до калориите, изглежда, че е останало малко за измисляне (или поне така бих се надявал, въпреки че не мисля, че имаме късмет ...). Онзи ден попаднах на това ново устройство, което събуди любопитството ми: WearSens.
Какво е WearSense и как работи?
Това е интелигентна огърлица, разработена от инженери от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA), която събира информация за това какво ядете, какво пиете и какво пушите. Невероятно, да, невероятно. Ако интелигентните часовници и интелигентните гривни не са достатъчни за контролиране на ежедневната ни активност и разход на енергия (което може да бъде много практично, макар и да не е валидирано), сега „можем“ да изчислим колко калории изяждаме просто с огърлица. Колие, което според рекламата е способно да възприема това, което ядете, ако се храните бавно или ако ядете твърде много, и изпраща информацията на мобилния ви телефон, за да можете да модифицирате поведението си. Но също така, ако пушите, телефонът ви „snitch“ изпраща съобщения до членовете на вашето семейство или дори до вашия лекар. На първо място ми се струва нелепо, че вие сами програмирате телефона си, така че ако пушите или ядете повече, отколкото трябва, кажете на семейството или на лекаря си. Глупаци ли сме или какво? Не сме ли в състояние да го кажем сами? Едно е той да ни каже „хей, малко прекаляваш“, а съвсем друго е семейството ни да трябва да знае какво, как и колко ядем по всяко време.
От друга страна, не разбрах много добре как огърлицата знае колко трябва да ядете и как открива, ако сте избрали правилно. Според Маджид Сарафзаде, един от създателите му, изглежда, че основата е, че всяка храна има различен модел вътре в гърлото, а прекрасното колие има сензор, който измерва промените в силата и налягането в зависимост от това какво ядете. Яката има пиезоелектрични сензори (естествени или синтетични кристали, които, когато са подложени на механични напрежения - налягане, ускорение, опън или сила - придобиват електрическа поляризация и трансформират показанията в електрически сигнали), които откриват всичко погълнато, дори измервайки порциите и калории при всяка хапка. „По този начин не е нужно да записвате какво ядете всеки ден, обличате колието и забравяте“, казва Сарафзаде.
За повече INRI новата яка обещава да ви помогне да отслабнете лесно и без усилие, макар и с последствия: когато установи, че ядете повече храна, отколкото е достатъчно, тя стиска врата ви да спре! Това е техният начин да променят хранителните си навици ... е, не коментари!
Зависи от храната или течността, които пиете (по-меки, хрупкави, течни ...), вибрациите на гърлото варират, регистрирайки различен модел, който сензорите изпращат към приложението, което WearSense има на нашия телефон. Това приложение (което е интелигентно, като огърлицата) следи приема и регулира хранителните навици, казват неговите изобретатели. В зависимост от това, което сме програмирали според нашите цели и какво огърлицата открива, че поглъщаме, тя се свива, за да ви напомни, че вече сте яли достатъчно и спрете. Но ако не искаме такова драстично предупреждение, то може да бъде програмирано да звучи, вместо да ни удуши ... Каква подробност!
Какво да кажа, че например една ябълка има същите калории, ако я ядете печена или сурова. Вибрациите обаче ще бъдат различни при преминаване през гърлото, тъй като текстурата е различна ... как се справя WearSense? Знае ли той, че ядете печена ябълка? Ще измери ли същите калории? Възможно ли е вместо електроди това, което той има, да е Ума Лумпа като Чарли и шоколадовата фабрика?
И възниква друг въпрос: Вибрациите също ли казват дали ядем въглехидрати, мазнини или липиди? Тъй като можем да ядем 1500 калории диета (и ще имаме късмет, че тя не ни задушава, ако това е, което сме си поставили за цел), а на базата на наситени мазнини и протеини и без да поглъщаме никакви плодове, зеленчуци или въглехидрати. Хипокалорично за отслабване, да (или не ...), но не много здравословно. Хайде, това нещо за промяната на навиците без усилие трябва да се отнася до факта, че се научавате (като кучетата на Паулов, въз основа на токови удари) да ядете по-малко.
Всичко това предполага допълнителна опасност за тези, които вече коментирахме: саморегулация. Това устройство ви подканва да кажете на колието си (да, звучи малко абсурдно) кога да ви каже да спрете да ядете. И кой казва каква е целта? Потребителя? Маса за носене на устройството? Важно е да запомните, че всеки човек има много специфични и различни нужди от тези на друг, въпреки че измерва и претегля един и същ и е от същия пол. И че засега няма машина, която да може да го оцени.
В момента колието е само прототип, така че все още трябва да премине през необходимия контрол и разпоредби. Въпреки че предвиждам, че няма да са много и скоро ще бъдат пуснати "като лечение за затлъстяване", според инженерите от UCLA. Какъв метод! Не знам дали ще послужи за отслабване (евентуално да, както всеки друг метод за чудо), но разбира се за лечение или предотвратяване на затлъстяването (твърде сложно заболяване, което изисква интердисциплинарен подход и много работа от страна на пациент) или да придобиете здравословни хранителни навици, вече ви казвам не.
Докато продължаваме по този начин, в крайна сметка ще измислят „човек с пръчката“, който, когато се хвърлите в чинията повече от необходимото или отидете в хладилника и направите лош избор, ще ви даде шамар. Къде ще спрем? Ставаме роби на джаджите и рано или късно то ще се обърне срещу нас. Не съм против технологията, съвсем не, всъщност мисля, че технологията е голям напредък и помага много, стига да знаем как да я използваме правилно. Ако имате излишни килограми или имате проблеми с теглото си, първо отидете на диетолог-диетолог, за да го потвърдите, второ, спрете глупостите и трето ... научете се да се храните здравословно ! Най-добрият актив е да се радвате на добро здраве.
„Наслаждавайте се на живота или поне яжте добре“
Ако тази статия ви е харесала, може да се интересувате от:
- Отслабвайте безопасно и здравословно - Хранене в здравето
- Отслабнете диети и съвети; По-добре със здравето
- Nutrition Obymed ви предлага най-добрата формула за отслабване
- Хранене за отслабване е веган или вегетарианец Centro Médico в Мадрид
- Отслабване без йойо ефект как да слезете от диетата, за да не напълнеете отново - здраве и