Харесвате ли статията? Го оцените!
4,9 средно въз основа на 19392 гласа
Не е необходимо да бъдеш гений, за да изчислиш, че ако човек изпие чаша ледена вода (200 ml или 200 g), приблизително на 0 °, той се нуждае от 200 калории, за да я постави на 1º. За да има топлинен баланс с телесната температура, ще са необходими около 7400 калории за тези 200 грама. вода, достигнете 37 ° от телесната температура (200 g x 37 ° C). И за да поддържа тази температура, тялото използва единствения наличен източник на енергия: ТЕЛЕСНИ МАЗНИНИ. С други думи, трябва да изгаря мазнините, за да поддържа температурата стабилна. Термодинамиката не ни позволява да лъжем за това приспадане.
По този начин, ако човек изпие халба бира (приблизително 500 куб. См) при температура 0º, той губи приблизително 17 500 калории (500 g x 37 ° C). Сега няма да подценяваме калориите в литър бира, които са приблизително 1000 калории за 500 грама. Ако тези калории се извадят, ще имаме, че човек губи приблизително 16 500 калории за поглъщането на пинта ледено студена бира. Очевидно е, че колкото по-студена е бирата, толкова по-голяма е загубата на калории.
Както би трябвало да е ясно на всички, това е много по-ефективно, отколкото например колоезденето или бягането, което би изгорило само около 1000 калории на час.
Така че отслабването е ужасно лесно. Стига с пийте ледено студена бира, в големи количества и оставете термодинамиката да свърши останалото.